今天體檢來了

1??每年一定要給自己和家人體檢一次。[愛心]，2??體檢是檢驗日常生活習慣的一個手段、平時怎么糟蹋透支身體的結(jié)果都出來了??沒

2025-07-08

時間就是一個輪回

?12年前第一個孩子上小學，我全職做葆嬰，大孩子?今年順利高考。?，?今年9月份二寶上小學，又是我重新啟航葆嬰事業(yè)的好機會。

2025-07-07

為什么夏天要多補充鋅和鈣

我們皮膚布滿200萬～400萬個汗腺，在夏季高溫時，即便靜坐休息，也會悄悄分泌汗液。每天"隱性出汗"就能達到700毫升左右。而運動時

2025-06-27

體重不變 內(nèi)體脂率下降

我的體重不變，內(nèi)脂體脂卻悄悄溜走？??，“怎么才能體重穩(wěn)住，讓討厭的內(nèi)臟脂肪和體脂率下降呢？”??，這是我自己的數(shù)據(jù)，減重一年

2025-06-26

105同桌

一轉(zhuǎn)眼這一期21天又過去了，每一期都會遇到不同的同桌，這一期同桌我們真有緣分，之前就在一個日記組里面，這次又分到一起了。我

2025-06-25

科學抗糖

是不是以為鮮榨果汁健康又營養(yǎng)？小心！它可是隱形的衰老加速器！例如一杯橙汁大約用到3個橙子，糖分含量與可樂不相上下。研究表明

2025-06-24

備孕健康方案

我是左手帶娃右手事業(yè)的70后二寶媽媽。這個朋友轉(zhuǎn)介紹的。今天北京溫度很高到達39℃，依然約了朋友給備孕朋友做健康規(guī)劃方案。生

2025-06-23

做事情心態(tài)很重要

心?會態(tài)?支撐你一路?發(fā)的?展；眼界?決會?定你?擇選?的方向；格?會局?意味著你?就成?的規(guī)模；毅?會力?支持你能?走

2025-06-22

運動習慣從小培養(yǎng)

?她問我媽媽為什么讓我學跳舞??？?我說以后身體更挺拔有氣質(zhì)。?，?不一定成為舞蹈家，以后成為舞蹈愛好者，運動愛好者就行。

2025-06-21

什么是貴人

接近什么樣的人，就會走什么樣的路。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進步！人最大的幸運，不

2025-06-20