<p class="ql-block">健康分享</p><p class="ql-block">能夠改善記憶力的卵磷脂，居然還有"隱藏"功能？</p><p class="ql-block">卵磷脂是大腦所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)，它能幫助腦細(xì)胞更活躍、思維更敏捷，是提高記憶力的"優(yōu)等生"。</p><p class="ql-block">除此之外，研究發(fā)現(xiàn)，卵磷脂對健康還有諸多益處。</p><p class="ql-block">"跨界高手"卵磷脂的多重身份：</p><p class="ql-block">1??血管"清道夫"：乳化、分解血管壁垃圾，預(yù)防動(dòng)脈硬化、保護(hù)心腦血管</p><p class="ql-block">2??肝臟"清潔工"：將肝臟多余脂肪運(yùn)出體外，預(yù)防脂肪肝</p><p class="ql-block">3??情緒"調(diào)節(jié)器"：促進(jìn)多巴胺分泌，緩解焦慮和季節(jié)性抑郁。</p>