<p class="ql-block">健康家庭報(bào)</p><p class="ql-block">缺鐵為什么會(huì)拖免疫力的后腿？</p><p class="ql-block">鐵是人體必需營(yíng)養(yǎng)素，能預(yù)防貧血是大家熟知的鐵的作用。</p><p class="ql-block">除此之外，作為"斜杠青年"，鐵對(duì)于免疫力也有著不可替代的重要作用，是免疫系統(tǒng)的"隱形后盾":</p><p class="ql-block">√增加免疫細(xì)胞的數(shù)量和戰(zhàn)斗力</p><p class="ql-block">√促進(jìn)抗體生成</p><p class="ql-block">√保障免疫信號(hào)傳遞及時(shí)、順暢，快速應(yīng)對(duì)感染反應(yīng)，維護(hù)免疫平衡，預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)。</p>