新安畫派繪畫展——安徽博物館

明來清初,時代變遷,江山易祚,社會動蕩,文化藝術(shù)亦隨之變革，“新安畫派”便在此時誕生。“新安畫派”主要成員為徽州報畫家,他們師

2025-07-21

宋慶齡文物珍藏展

今天前往宋慶齡故居參觀，雖然下著大雨，但預(yù)約簽到的人井然有序地打著傘排起了長隊。參觀者較多，文創(chuàng)紀念品購買處人流如織，我

2025-06-22

喝酸奶有個時間表

《中國居民膳食指南(2022)》推薦，成人每天的液態(tài)奶攝入量至少要達到300克，可以用酸奶等量替換牛奶，即220克酸奶+80克牛奶，結(jié)合

2025-04-27

六種茶的“健康密碼”

綠茶未經(jīng)發(fā)酵，最大程度地保留了鮮葉中的天然物質(zhì)，其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留了50%左右，維生素損失也

2025-04-23

將養(yǎng)生中藥戴在手腕

近期，“中藥手串”受到不少熱愛中醫(yī)文化和養(yǎng)生的人追捧。其實，中藥手串的雛形古已有之。中藥手串的起源可以追溯到古代的香佩和

2025-04-23

用好氛圍打開心扉

【很多老人退休之后過上了“兩點一線”的生活，每天除了到菜市場買菜，就是回家做飯、清掃、看報紙，每天的日子都差不多。一段時

2025-04-23

養(yǎng)生錘適合捶肩和腿

很多家庭都備有養(yǎng)生錘，肩頸和腰腿部最適合使用養(yǎng)生錘敲打?！敬芳珙i】，從肩胛骨下角的內(nèi)側(cè)開始，沿著肩胛骨的內(nèi)側(cè)邊緣從下往上

2025-04-23

銅為鑒 以照行----宋金銅鏡展

2025年3月18日至6月20日，嘉定博物館舉辦----宋金銅鏡展，有幸前往欣賞觀看，現(xiàn)將拍的部分照片分享給大家。鏡又稱鑒或照子，它萌

2025-04-22

正值桑葚嘗鮮季

桑樹一身是寶，桑枝、桑葉、桑白皮(根皮)是風濕科、呼吸科等常用的中藥材，老桑樹身上還可能結(jié)有貴重的桑黃(一種寄生真菌，與茯苓

2025-04-22

給孩子養(yǎng)個好嗓子

兒童的喉結(jié)構(gòu)與成人不同，兒童的喉部更小、位置相對比較高，相對于成人而言，更容易聲音嘶啞。兒童聲音嘶啞在變聲期前多見，一般

2025-04-21