<p class="ql-block">一、中藥手串從何而來(lái)?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">近期，“中藥手串”受到不少熱愛(ài)中醫(yī)文化和養(yǎng)生的人追捧。其實(shí)，中藥手串的雛形古已有之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中藥手串的起源可以追溯到古代的香佩和藥囊。人們將具有芳香氣味和藥用價(jià)值的中藥材研磨調(diào)配，如白芷、藿香、佩蘭等，裝入精致的香囊佩戴，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一方面讓自己周身散發(fā)淡雅的香氣，增添優(yōu)雅氣質(zhì);另一方面可以借助中藥材來(lái)達(dá)到辟穢驅(qū)蟲、預(yù)防疾病的目的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古時(shí)候游牧民族使用香囊比較少，多是攜帶錠子藥，這是一種將中藥材按配比磨成細(xì)粉后，添加適當(dāng)黏合劑制作成錠子形狀的藥物，主要用于避暑、除潮、解毒等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果有急救需要，掰下來(lái)一塊就能服用。如今，“中醫(yī)錠子藥制作技藝”已經(jīng)成為一項(xiàng)非遺技藝。</p> <p class="ql-block">二、中藥戴在手腕上就有用?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不少人有疑問(wèn)，一般中藥不是吃進(jìn)肚子里嗎?佩戴在手腕上也有用嗎?專家介紹，清代醫(yī)學(xué)家吳師機(jī)在《理論駢文》提到，“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者法耳?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也就是說(shuō)，外治法與內(nèi)治法只是給藥途徑和方法不同，治病的原理并無(wú)二致。中藥手串能否發(fā)揮功效，需要結(jié)合材質(zhì)特性、使用方式等因素綜合判斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如，沉香、檀香、崖柏等中藥材散發(fā)天然的香氣，可以通過(guò)嗅覺(jué)作用于神經(jīng)系統(tǒng)，安神寧心、調(diào)暢情志;無(wú)患子含皂苷成分，通過(guò)佩戴時(shí)與皮膚的摩擦，可以微量釋放抑菌成分，起到辟穢除疾的作用;把玩手串的過(guò)程，可以通過(guò)手部活動(dòng)緩解壓力，是一種“行為養(yǎng)生”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“手串佩戴在手腕，對(duì)人體的治療作用有限，以保健為主。更重要的是，每當(dāng)你低頭看到自己的手串，就能提醒自己一次，生活要張弛有度，勞逸結(jié)合，及時(shí)調(diào)整自己的行為和心理狀態(tài)，主動(dòng)健康?！?lt;/p> <p class="ql-block">三、哪些中藥適合做手串?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">根據(jù)藥材本身的質(zhì)地、外觀特性，以及藥用作用，來(lái)選擇手串材料?？梢詢?yōu)先選擇傳統(tǒng)文玩材質(zhì)，如木質(zhì)類中藥，比如，沉香、檀香香氣持久，可以安神、行氣、止痛，而且木質(zhì)穩(wěn)定，不易變質(zhì);崖柏可以改善免疫力，木質(zhì)紋理美觀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">具有芳香氣味且無(wú)毒的中草藥，也適合用于制作手串。佩戴時(shí)，藥材的天然香氣在體溫作用下緩緩釋放，通過(guò)嗅覺(jué)、觸覺(jué)等途徑，實(shí)現(xiàn)“以香養(yǎng)身，以氣通絡(luò)”的目的，如丁香、肉桂、薄荷、龍腦香、冰片、陳皮、玫瑰花、艾葉等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用多種中藥粉末配比制成的合香手串，可以通過(guò)組方來(lái)發(fā)揮相應(yīng)功效。中藥有性味歸經(jīng)，配伍十分有必要。例如，有些中藥辛溫燥熱，長(zhǎng)時(shí)間嗅觸可能會(huì)流鼻血，這時(shí)就要加一些偏清涼的藥材進(jìn)行配伍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">挑選中藥手串有個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是聞一聞，“如果聞后感覺(jué)是自己喜歡的味道，一般來(lái)講就是比較適合自己體質(zhì)的?！?lt;/p> <p class="ql-block">四、哪些人適合戴中藥手串?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">壓力大、失眠等亞健康人群可以選擇沉香、檀香類手串，安神助眠;夏季招蚊子的人可以選擇無(wú)患子手串，起到殺蟲作用;長(zhǎng)期焦慮緊張的人可以佩戴朱砂手串，清心鎮(zhèn)驚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不過(guò)，朱砂是硫化汞的天然礦石，具有一定毒性，僅適合短期使用。健康的養(yǎng)生愛(ài)好者也可以盤玩手串，調(diào)理身心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">專家提醒，孕期、兒童、肝腎功能不全者、對(duì)手串材質(zhì)過(guò)敏者應(yīng)避免佩戴。女性注意避免佩戴含有麝香等破血作用的手串。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不建議以中藥手串替代藥物治療，對(duì)于已經(jīng)明確的疾病，還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療?！?lt;/p> <p class="ql-block">據(jù)《健康時(shí)報(bào)》</p>