家傳之寶─和諧

1、和諧是一種美德，它使人們的關(guān)系更加融洽。2、和諧是一種精神，它使人們的心靈更加溫和。3、和諧是一種禮儀，它使人們的行為更

2023-11-21

“良要”抻筋骨 通氣血 健腸胃

從孫氏太極拳“進步搬攔”說健康，人體重要器官之一“腸胃”，人們總會自然而然地認為：只要心、腦、肝、腎等器官不出毛病，就沒

2023-11-05

（6）氣咽為養(yǎng)--孫玉奎

古人曰："氣以直養(yǎng)而無害"，直者，咽氣直達臟腑也。人的進氣之路有四：呼吸道、食道、肛腸、汗腺。直順無礙者，食道為最。古人講

2018-06-02

（21）武學(xué)十大學(xué)問（一）孫玉奎

?、武圣孫祿堂將“天人合一”的思想融于武學(xué)，得出“拳道即天道，隨萬物而不遺”的認識，意在啟發(fā)后學(xué)，聯(lián)想學(xué)習(xí)天地萬物之理，

2020-09-19

（18）武學(xué)與調(diào)息--孫玉奎

武技氣為主，應(yīng)該“形隨氣動”，久而不疲，有利于養(yǎng)氣和延長壽命。也即吸氣時起鉆，呼氣時落翻，動靜盡量隨著氣的出入而開合、伸

2020-04-22

（20）《太極拳品鑒》孫玉奎

作者孫玉奎先生（1939.8.25～2022.2.2），河北省定興縣人，自幼隨父習(xí)武，(其父孫雨人從學(xué)于師爺孫祿堂、伯父孫振川、父親孫振岱

2020-08-31

（19）《論拳與性合》孫玉奎

都說“拳與道合”，細推敲，有些不妥。萬物皆有道；其理相同，道不同。譬如，萬物都有生和死，但其動靜和壽命大不相同；單說“拳

2020-08-31

（35）“拳與道合”之管見--孫玉奎

宗師孫祿堂“拳與道合”的“道”，指的是“天地人”的生化規(guī)律！包括老子“道生無、無生有；一生二，二生三，三生萬物”的觀點。

2020-08-30

（8）煉精、煉氣、煉神--孫玉奎

"煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛"源于道家，煉字用火字旁，意即用內(nèi)功心火下功夫！郭云深大師引用，比喻為形意拳"明勁、暗勁、化勁

2018-06-18

（16）《孫祿堂四句教》--孫玉奎

“先天源于太極一氣，后天生于一氣流行；修身本于文武俱進，生命在于動靜中和”，是孫祿堂武學(xué)思想的四句教。孫祿堂大師的武學(xué)水

2020-02-09