佳木斯快樂(lè)舞步 健身操12節(jié)

佳木斯操，它不僅僅是一套健身操，更是一種健康生活方式的象征。它用簡(jiǎn)單的動(dòng)作詮釋著健康的真諦，用歡快的節(jié)奏傳遞著生活的熱情

2025-06-22

佳木斯快樂(lè)舞步健身操（第六套）

音樂(lè)：《緣分讓我們?cè)谝黄稹沸窃陆M合，第五節(jié)：《體側(cè)體摶運(yùn)動(dòng)》，音樂(lè)：《歌在飛情在追》高麗霞，第六節(jié)：《腰腹擺髖運(yùn)動(dòng)》，音

2025-06-20

端午情

一串串粽葉清香，糯米軟糯，濃濃的堿水味、鮮香的土豬肉粽，每一口都是童年記憶、家鄉(xiāng)的情懷。大女兒寄來(lái)的嘉興粽子，心懷感恩與

2025-06-04

讀《蘭亭集序》

蘭亭風(fēng)物，清幽絕俗，一觴一詠，足以暢敘幽情。蘭亭筆墨，如清風(fēng)出袖，明月入懷，令人神往。蘭亭之雅，在于山水之樂(lè)，更在于文心

2025-04-30

以歌抒懷 以詩(shī)傳心 《經(jīng)典詠流傳》

《經(jīng)典詠流傳》是中央電視臺(tái)推出的一檔大型文化音樂(lè)節(jié)目，第一集于2018年2月16日（農(nóng)歷正月初一）播出。該節(jié)目以“和詩(shī)以歌”為核

2025-04-01

學(xué)習(xí)藥膳養(yǎng)生點(diǎn)滴

藥膳可以取得“藥借食力食助藥威”，年過(guò)八十，學(xué)習(xí)藥膳養(yǎng)生，借美篇平臺(tái)收集些資料，本來(lái)微信就不可全信，而我收集的又是零亂的

2025-03-31

歷年春晚歌曲

春晚歡歌歲月長(zhǎng)，音波攜憶暖心房。昔時(shí)舊調(diào)青春影，今日新聲綺夢(mèng)光。耋老靜聽(tīng)思過(guò)往，華年暗換嘆滄桑。音符串起家國(guó)事，盛世和鳴

2025-03-20

聽(tīng)于毅的歌

于毅，1978年8月21日出生于山東省青島市市南區(qū)，中國(guó)內(nèi)地影視男演員、歌手，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院電視藝術(shù)系?！赌粮琛?，演唱：傲日

2025-03-09

聽(tīng)歌 學(xué)歌《蘋果香》

新彊本土音樂(lè)人___狼戈的《蘋果香》是2021年2月26號(hào)發(fā)布以來(lái)，獲得巨大反響。2024年12月31日，狼戈和張英席在中央廣播電視總臺(tái)跨

2025-03-07

我喜歡的歌

音樂(lè)如同一道橋梁，連接著我們的心靈和情感。在聽(tīng)歌的過(guò)程中，我們感受到旋律的溫柔與詞句的深度，讓心靈得到了凈化與慰藉。聽(tīng)歌

2024-09-26