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學(xué)跳新疆舞

小曼

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">井岡疊翠映霞紅，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">白發(fā)矍鑠步從容。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">杖頭輕叩紅軍路，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">裙角旋起天山風(fēng)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">八十童心追云影，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">三千歲月化舞容。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">不嘆桑榆天色晚，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor">?</span>且將余暉入歌中。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">　　老人以耄耋之年，在承載著紅色記憶的井岡山上學(xué)跳新疆舞，是歲月與活力的奇妙碰撞。那旋轉(zhuǎn)的舞步里，既有對(duì)青春的回望，也有對(duì)生活的熱愛(ài)；既藏著井岡山的厚重歷史，也飄著新疆的熱情風(fēng)情。這份跨越地域與年齡的追尋，恰是生命最動(dòng)人的姿態(tài)——無(wú)論歷經(jīng)多少春秋，對(duì)美好的向往永遠(yuǎn)年輕。</b></p> <p class="ql-block"><b>　　在井岡山挹翠湖旁人群中跟著學(xué)跳新疆舞后，在網(wǎng)上下載了一部分教學(xué)視頻，供參考。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、新疆舞必學(xué)步伐……三步一抬</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、新疆舞散跳十一個(gè)基本步伐</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">基礎(chǔ)步伐大合集</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、0基礎(chǔ)8個(gè)必練手位</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四、新疆舞男步基本步伐訓(xùn)練</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四個(gè)拍手動(dòng)作</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">五、新疆舞男步十二個(gè)基本動(dòng)作</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">《新疆舞》男步基本步教學(xué)</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">六、男女散步換位</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">七、男女對(duì)跳</b></p> <p class="ql-block"><b>網(wǎng)上下載的新疆舞，希望大家喜歡，共同分享快樂(lè)！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、《掀起你的蓋頭來(lái)》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、《大坂城的姑娘》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、《美麗的姑娘》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、《蘋(píng)果香》女</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5、《蘋(píng)果香》男</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>霜染鬢邊發(fā)，風(fēng)揉眼角紋。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>童心迎朝陽(yáng)，安穏度日忙。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2025-7-16于井岡山</b></p>