今日立秋

今天的13:51:19我們迎來(lái)了立秋節(jié)氣。今天立秋在農(nóng)歷閏六月十四，對(duì)應(yīng)雙數(shù)，古人認(rèn)為這是母秋，還有“母秋兇如虎”的說(shuō)法，炎熱的

2025-08-07

炎炎夏日，三伏天養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)！

老話說(shuō)，“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”。三伏是一年中最熱的階段，也是一年中最重要的養(yǎng)生時(shí)刻。2025年三伏天共計(jì)30天，具體時(shí)間表如下

2025-07-18

陳皮大米粥，三伏天健脾燥濕的“天選之子”

夏天你是不是老是控制不住自己喝冷飲？喝的時(shí)候是爽了，但是喝完之后，肚子咕嚕叫，連那舌苔也像掛了一層白霜。。。要我說(shuō)啊，別

2025-07-10

今日小暑

今天7月7日的4:4:43，我們正式進(jìn)入了小暑節(jié)氣。小暑是夏季的第五個(gè)節(jié)氣立夏-小滿-芒種-夏至-小暑-大暑，《月令七十二候集解》記載

2025-07-07

入夏一碗酸梅湯，解暑開(kāi)胃，降肝火靜心神

酸梅湯，一到夏天，就閃閃發(fā)光。"銅碗聲聲街里喚，一甌冰水和梅湯"，如果你最近已經(jīng)躁起來(lái)了，口干、心煩、燥熱、多汗……可以喝

2025-06-07

今日芒種

“芒種火燒天，夏至雨漣漣”，仲夏臨近，濕熱交蒸，雨水漸頻。濕邪外侵，傷人于無(wú)形；人體之內(nèi)，脾主運(yùn)化水濕。脾臟一旦虛弱，運(yùn)

2025-06-05

端午安康！

說(shuō)到端午習(xí)俗，除了吃粽子、賽龍舟、掛艾草、喝雄黃酒也是不少地方的傳統(tǒng)，估計(jì)有不少同學(xué)小時(shí)候看《白蛇傳》白娘子現(xiàn)原形那一段

2025-05-31

今日小滿

今天5月21日2:54:36我們正式進(jìn)入小滿。小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，立夏-小滿-芒種-夏至-小暑-大暑，小滿者，物長(zhǎng)于此，小得盈滿。此

2025-05-21

今日立夏

今天5月5日13點(diǎn)56分，是二十四節(jié)氣中的立夏，自此就進(jìn)入了夏天。立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣，中醫(yī)認(rèn)為“夏氣與心氣相通”，順時(shí)養(yǎng)生

2025-05-05

今日谷雨

今天4月20日3點(diǎn)55分我們迎來(lái)了谷雨節(jié)氣。谷雨是24節(jié)氣中第6個(gè)節(jié)氣，也是春季的最后一個(gè)節(jié)氣。春夏交替時(shí)節(jié)，調(diào)肝護(hù)陽(yáng)、健脾祛濕是

2025-04-20