十全大補(bǔ)天補(bǔ)地補(bǔ)人補(bǔ)書補(bǔ)心補(bǔ)笑補(bǔ)

今日分享西南醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)醫(yī)院、老年病科主任鐘洪衛(wèi)發(fā)的一段好文：1、天補(bǔ)，就是要多出門，多呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽(yáng)，多曬曬后

2025-09-04

戲劇三角Day3

背景：人生故事是你眼中自己的模樣；人生真相是你的真實(shí)模樣?；畛錾囊饬x，就在于找到人生真相。練習(xí)引導(dǎo)，1.從受害者三角的

2025-09-03

為自己讀書

經(jīng)過漫長(zhǎng)的暑假，大多數(shù)孩子都是在自由休閑中度過的，開學(xué)季有很多孩子會(huì)抱怨讀書太苦，又要進(jìn)人間地獄了，學(xué)生總把讀書視為父母

2025-09-03

如何通過三大感官通道收集過濾加工和儲(chǔ)存的經(jīng)驗(yàn)元素

視覺元素、聽覺元素、感覺元素是我們獲取信息，儲(chǔ)存信息的三大經(jīng)驗(yàn)元素，對(duì)于不同的個(gè)體來說，獲取信息的感官通道是不一樣的。我

2025-09-02

幸福社金句十天打卡小結(jié)

??沒有不請(qǐng)自來的幸運(yùn)，只有有備而來的驚艷。?越努力越幸運(yùn)，支持一個(gè)人，幸福一個(gè)家，溫暖一座城，做一個(gè)發(fā)現(xiàn)價(jià)值的人，而不是發(fā)

2025-09-02

NLP前提假設(shè)

1.先來想幾個(gè)問題，生活中，我們?nèi)绾螌?duì)待人，和親人互動(dòng)會(huì)有什么樣的期待？在成人的世界里，我們?nèi)ズ鸵粋€(gè)陌生的人，或者剛剛認(rèn)識(shí)

2025-09-02

父母鏈接

爸爸，您是我唯一的爸爸也是最有資格做我爸爸的人，我完全接納您為我的爸爸，完全接受您給我的一切，也接受因此而需要付出的所有

2025-09-02

如何用催眠的方法讓內(nèi)心平靜

我們總被情緒困擾——焦慮、嫉妒、害怕被否定…其實(shí)這一切波動(dòng)，都源于人。如果這世界只有自己，根本不會(huì)有內(nèi)耗。試過很多心理技

2025-09-02

為什么我要學(xué)習(xí)催眠心理學(xué)

學(xué)習(xí)“催眠”最大的好處是:活出自己最好的生命狀態(tài)、活出讓家人和孩子向往的模樣，為家人提供最好的成長(zhǎng)環(huán)境，——用高質(zhì)量的生命

2025-09-02

新學(xué)期新氣象上了初三大變樣

新學(xué)期新氣象，上了初三大變樣！媽媽知道但凡你下決定決心要做好的事情，一定能盡自己最大努把它做好！你說初三你周內(nèi)就不再看手

2025-09-02