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食療養(yǎng)生:只吃鵝蛋??
鵝鵝鵝,養(yǎng)五臟,一年四季不咳嗽,鵝是食草動物,從生物學價值上來看,鵝肉是優(yōu)質蛋白質,含有人體生長發(fā)育所必需的各種氨基酸,
2025-07-05
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106歲雷潔瓊談到養(yǎng)生,無“濕”身子輕!有8個建議,貴在堅持!
日常生活中,人們常說“五十而知天命,六十而耳順,七十從心所欲”。在今天的生活中,我們所有人都特別注重個人健康,不只是像以
2024-09-04
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萬里長城13關,終于搜集齊了!長見識了
“不到長城非好漢”,長城又稱萬里長城,世界十大奇跡之一,昔日虎踞龍盤的長城是我國古代的保境安民的軍事性工程,今日長城首要
2024-10-15
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身上有3個神奇的穴位,失眠、腎虛、脾胃不好的人,一定要經常按一按
你是不是也有失眠多夢、晚上睡不著、白天困頓沒精神?又或者吃的不多,但是經常有腹脹、不消化的感覺...如果你也有這樣的困擾,不
2024-10-15
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5分鐘「揉耳養(yǎng)生保健操」,每天堅持按揉,抗衰老、讓你越揉越年輕
不知道大家有沒有聽過這句話:“看耳知壽命,摸耳治百病”。而我們中國人對于耳朵更是看做生命力的一種表現,老人說大耳朵、耳垂長
2024-10-15
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