今日出伏，不懂規(guī)矩要吃虧，一定這樣做，為家人收藏！

2025年8月19日，農(nóng)歷閏六月二十六，正式出伏！古人有詩云：“三伏適已過，驕陽化為霖?！苯裉煺匠龇?，長達30天的三伏終于畫上句

2025-08-19

明天出伏，全家一定要這么做！這個提醒太及時了！

中國天氣網(wǎng)：8月15號，又要從早熱到晚！大范圍高溫悶熱過程或持續(xù)到月底，雨水轉(zhuǎn)移到哪兒了？中國天氣網(wǎng)：8月17號，中東部大范圍

2025-08-18

立秋后，記得喝上一碗湯， 排凈全身“濕寒廢水”！

三伏天是生濕第一季。過一個夏天，身體如果受“濕”所害，會產(chǎn)生很多廢水。那些身體利用不了的水，黑化的水，如果沒能及時排出去

2025-08-12

立夏，一年中重要的轉(zhuǎn)折點！冬病夏治、補陽氣的好時機！立夏艾灸補陽氣，比平時強百倍！

立夏是夏季的第一個節(jié)氣，表示夏天正式開始。立夏之后，氣溫開始升高，炎熱降臨，雷雨增多，昆蟲愈發(fā)活躍，植物開始迅猛生長。立

2025-05-06

明日立夏！ “養(yǎng)心 + 祛濕” 雙管齊下，調(diào)好陰陽一夏無憂！

明日立夏！“養(yǎng)心+祛濕”雙管齊下，調(diào)好陰陽一夏無憂！經(jīng)絡通全身，2025年05月04日19:01，經(jīng)絡通暢身心無恙，明日立夏2025年5月5

2025-05-04

真正的衰老從腎虛開始，一個中成藥，把精血全都補到根上

中醫(yī)認為，腎是先天的根本，主要負責儲藏精氣。隨著年齡的增長，腎氣逐漸衰退，腎氣不足，就不能化生腎精。腎開竅于耳，其華在發(fā)

2025-05-03

懶=氣虛，掉頭發(fā)=血虛，長痘痘=陰虛，你是哪種虛？做好艾灸：調(diào)整身體的寒、熱、虛、實，通治一切虛證！

中醫(yī)對虛證進行了總結(jié)，將其分為4類：氣虛、血虛、陰虛、陽虛。每種虛都會給我們身體傳達出一種或幾種信號，這些信號一旦我們學會

2025-03-13

驚蟄，這個時間起床，比吃什么補藥都要好！

中醫(yī)認為，驚蟄這天“雷鳴蟄醒、萬物復蘇”，動物開始蘇醒，植物開始生發(fā)，人的身體也處在陽氣生發(fā)，清濁激蕩的關鍵時刻，養(yǎng)好驚

2025-03-05

中指刺血術，一次治愈失眠。絕招公開！

中指刺血術，一次治愈失眠。絕招公開！臨床上經(jīng)常會遇到失眠病人。失眠好治嗎？治得好嗎？以前，在臨床上，我最不愿意接手的病種

2025-03-03

黃芪跟它是“兩口子”，3月開始泡水喝，養(yǎng)肝又護腎，免疫力慢慢恢復！

老中醫(yī)大多長壽，秘訣在于他們懂得在人生的關鍵時刻，用最簡便的方法調(diào)理身體，而且一直堅持下去。這方法其實不復雜，咱們也能做

2025-03-01