徒步越野 采菌紫溪

近年來，隨著人口出生率的下降，中國重度老齡化的趨勢(shì)已不可逆轉(zhuǎn)。據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，截止2025年6月，中國60歲以上人口

2025-08-21

逐夢(mèng)烏蒙 登頂青云

會(huì)澤縣，隸屬云南省曲靖市，位于云南省東北部，距省會(huì)昆明市約210公里，開車需要2小時(shí)40分鐘。會(huì)澤縣地處滇東北高原，烏蒙山主峰

2025-08-07

八一建軍節(jié)健康跑圓滿成功

從2020年開始，我們跑團(tuán)每年都要舉行八一健康跑活動(dòng)，跑步8.01公里。用跑者特有的方式慶祝建軍節(jié)。今年已經(jīng)是第六屆了。從2025年

2025-08-03

到火城跑馬吃菌子-楚雄馬拉松賽記

《到火城跑馬吃菌子-楚雄馬拉松賽記》，2025年7月13日，楚雄馬拉松在楚雄文化中心旁的公路上鳴槍開跑。7月13日早上7:30來自全國各

2025-07-16

跑步吃菌逛水城-易門穿越賽紀(jì)實(shí)

《跑步吃菌逛水城-易門穿越賽紀(jì)實(shí)》，易門是云南省玉溪市下轄的一個(gè)縣，在昆明市的西南邊，公路距離九十多公里，開車一個(gè)半小時(shí)就

2025-07-14

清潔十峰 潔凈山野

作為戶外運(yùn)動(dòng)的愛好者，我深知每一次踏上山野，不僅是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，更是與自然的一場默契對(duì)話。因此，熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的人士，特別

2025-07-01

紫韻雙生，奔跑墨江—墨江半馬賽記

《紫韻雙生奔跑墨江——墨江半馬賽記》，墨江，是云南省普洱市下轄的一個(gè)縣，位于北回歸線上，因此也稱為太陽轉(zhuǎn)身的地方。墨江的

2025-06-26

挑戰(zhàn)貴馬十八坡-貴陽馬拉松賽記

《挑戰(zhàn)貴馬十八坡-貴陽馬拉松賽記》，貴陽，貴州省會(huì)，是離昆明最近的省會(huì)城市，乘高鐵兩個(gè)多小時(shí)就可到達(dá)。云南、貴州都屬于云貴

2025-06-21

周日慢跑長蟲山

我好久沒跑長蟲山了。每年的12月1日至次年的6月15日是防火封山期。前幾天聽說長蟲山今年已提前開山，6月2日起就允許人們上山了。

2025-06-09

端午節(jié)跑滇池綠道

2025年5月31日是農(nóng)歷乙巳年五月初五端午節(jié)。放假三天，31日是假期第一天。這個(gè)小長假，省內(nèi)有香格里拉越野賽、新平磨盤山越野賽、

2025-06-04