春天的美食——烏米飯

江南春天的味道太多了，自己親手做的更美味，每年的清明節(jié)一過，我便開始惦記著上山取材，烏飯葉，野山茶，小竹筍，艾葉青團，小

2023-04-25

我的首作，艾葉青團

經常在學習強國上看到江蘇美食，青團多次被入選，制作的原材料多有不同，有用麥草打汁的，有用棉箭頭(我們這邊的俗稱，學名我也不

2022-03-31

再走楊巷老街，回憶我在舊時光里的足跡。

行走在時光的印記里，歲月的年輪不曾停止過它的轉動。小時候日常生活用品購買都是上楊巷街去買，我家在楊巷的西面，大概也離有5里

2021-10-07

行走在浪漫光陰里

一早在百度小紅書上搜景點打卡地，一天時間要好好安排，充分利用，周邊網紅打卡地基本去過，看到紅汕塢圖片不錯，西南山區(qū)途經湖

2021-05-30

相約西子湖畔，毅行群山之間！——記宜興霞客戶外2020年5月西湖25公里越野毅行。

說好了相約西子湖，第一天的行程就是環(huán)西湖休閑游玩，期待與神話中的白娘子邂逅，偶遇許公子，最好就撐著油紙傘，在斷橋上徘徊，

2020-05-27

太華山到橫山水庫——云湖網紅地打卡簽到

五月小長假第二天，天氣晴好，排好假期就是為了出去閑逛，人的一生可能說的最多的就是等我空了，等我休息，等我退休之類，無數個

2020-05-03

黿頭渚賞櫻花

選了個天氣晴好微風不燥的日子，避開了擁堵的雙休日，心心念念的櫻花早已經縈繞在心頭許久了，去年黿頭渚去的早，櫻花還沒開放，

2020-03-23

銅官山攀巖線半日

戶外是個病一點不錯，自從軍障山穿越以后，自然而然就愛上了登山，比起機械式的跑步，登山有它變化無常的自然美景，雨里霧里，陽

2019-10-06

蕩滌心靈之旅

不熟悉的路線，總有暖心的帶頭大哥，面對自己，省視內心，丟掉不快，像自然一樣從容?？刺俾椭褡右惠呑拥募s定，不離不棄。流流

2019-09-22

馬拉松感悟

2019宜興馬拉松正式鳴槍開賽，我憑借以往的跑馬經歷，滿懷期望的上陣，雖然心里全是未知的忐忑和不安，畢竟跑量在那里，二月26.7

2019-04-09