拍手保健法

2025-04-05

免疫力是最好的醫(yī)生，按揉4個穴位，增加身體免疫力！

2024-01-14

常按2個穴位，健脾又祛濕！原來趕走肥胖、水腫、腳氣這么容易

今天，我們將探討兩個特定的穴位，它們在中醫(yī)理論中被用來改善脾濕問題，這是一個常見的身體不適癥狀。

2024-01-14

141歲藥王臨終饋贈：不管男女，常搓一穴，到老少毛病！

??加星標(biāo)！國醫(yī)大師健康2023-09-1005:00發(fā)表于湖南，孫思邈，唐代醫(yī)藥學(xué)家，被后人尊稱為“藥王”，相傳孫思邈生于541年——逝于6

2023-09-13

天冷了一定要這樣拉拉筋，身體更靈活，氣血更通暢！老病根都拉跑了

將象和，您專業(yè)的，靠譜的艾灸指導(dǎo)老師！“寧練筋長三分，不練肉厚一寸”，筋骨健康對我們的日常活動有著非常大的影響。雖然平時

2023-09-02

名醫(yī)耗費(fèi)30年心血：每次僅需1分鐘！7天后你的身體竟然能…

不管你是學(xué)生、上班族、家庭主婦或退休人員，隨時抽個空在原地小跑步1分鐘，一天3次，據(jù)說一周后血管年齡可降低9歲，還能強(qiáng)化骨骼

2023-09-01

有一個中成藥，是異病同治的代表，適合10種人吃！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“人過四十，陰氣自半?！币粋€人過了四十歲后，他的陰精就減半了。會出現(xiàn)精力不濟(jì)、腰膝酸軟，小便不力。怎么辦？

2023-09-01

小方子

丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味藥各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3～5個月

2023-08-12

太珍貴了！140個小方子

丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味藥各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3～5個月

2023-08-12

手指操

中國工程院院士、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院手外科主任顧玉東教授，經(jīng)過55年的臨床研究和理論工作，研發(fā)出了一套“健腦手指操”。1、將

2023-02-23