《莊子》｜山高不語心為鏡，水遠無波念亦空。且停且忘且隨風，且行且看且從容。

莊子有言：“虛己以游世，其孰能害之？”，人間紛擾多起于心，痛苦不在外境，而在內執(zhí)。越是將“我”擺在中央，越是寸步難行。欲

2025-08-16

行穩(wěn)自遠：心中若有花千樹，人生何處不逢春。

“花開花落，順其自然。得失從緣，隨遇而安?！保嘶钣谑?，所求不過舒服二字。年輕的時候，會因各種內卷，焦慮迷茫；會因一點挫

2025-08-09

詩詞 | 且向煙火紅塵中，偷得浮生一日閑。

楊絳曾說：“一生很短，不過朝暮與春秋；一生所求，不過平安與自由?！?，人生苦短，生活太過繁雜瑣碎，遠離塵囂，去聽田野的風，

2025-07-14

人生本過客，何必千千結：忘卻三千煩擾事，清茶一壺向桃源。

楊絳說：“過去的，過不去的，最后都會過去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，最終，歲月都會替你輕描淡寫

2025-07-07

水深不語，人穩(wěn)不言：青山不語仍自在，人穩(wěn)言少亦從容。

很喜歡一句話：成年人的世界，心里兵荒馬亂，嘴上一言不發(fā)，眼里看盡人間滄桑。經(jīng)歷過生活的磋磨，才終于明白：或許，成年人最大

2025-06-30

人生感悟：吾生也有涯，而知也無涯！

1、文武之道，一張一弛。--《禮記·雜記下》，張，指的是拉緊，弛，指的是松弛。生活的松緊和工作的勞逸要合理安排?，F(xiàn)代人快節(jié)奏

2025-06-22

馬步：是武術、太極等的基本技能。

-雙腳：兩腿平行開立，兩腳間距離約為三個腳掌長度，腳尖平行向前，勿外撇。-膝蓋：兩膝向外撐，膝蓋不能超過腳尖，大腿與地面平

2025-06-02

不言守心無為：清風不語增山色，人淡寡欲意長寧。

老話說：“有福之人有三寡，越寡越有福?！保５湡o不是自己的所行而得來的，種一善因，得之善果，反之亦然，皆是自己所求所得。

2025-05-28

千帆過盡方從容，溫柔一笑已半生。

◆◆◆人生，其實就是一場漫長的修行。這一路上，難免會遇到各種糟糕的事情，也會遇到各種美好，個中滋味，只有自己細細品嘗。歷

2025-05-26

《老子》：位置不同，不爭；認知不同，不辯；三觀不合，不言。

有句話說，這個世界上最愚蠢的行為，就是不停的跟別人講道理。每個人所處的角色、階層、境遇不同，對同一件事的感知天差地別。很

2025-05-18