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長期熬夜危害大,既傷陰陽又傷肝,面對不得不熬的夜,該如何補救?
熬夜,因為工作、通宵打游戲、刷劇玩手機等等原因,幾乎成了現代人的標配也總有著各種各樣的理由讓人們“被迫”熬夜而無法自拔。
2024-02-09
606 5 0其它春節(jié)期間痛風患者應該這樣吃??
這種病最“怕”過春節(jié)!補好4種營養(yǎng)素,牢記3原則,把它防住??,如果說有什么疾病最“怕”過年,那一定是痛風??,看著琳瑯滿
2024-02-08
502 2 0其它立春如何養(yǎng)生
昨天立春,是一年中養(yǎng)生的黃金期,記得做好1件事,可以減小身體的損耗哦,從立春開始,正式步入春天,萬物一派生機,天地之間的陽
2024-02-05
3633 25 6其它