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同里陽光跑團(tuán)年會(huì)感謝函
同里跑團(tuán)第一屆年會(huì)已在我們不忍離去的目光中,緩緩的落下了帷幕。相約而聚的跑友們,受邀蒞臨年會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓,已把不忍分開的
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被帶成功帶偏的跑圈“潛規(guī)則”:跑量、配速。
在跑團(tuán)待久了,經(jīng)常性的我們會(huì)從身邊跑友聽到各種奇談怪論,路跑運(yùn)動(dòng)和馬拉松運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)走紅已經(jīng)好幾年了,這當(dāng)然是好事,這代表
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看懂你是大神:有氧耐力基礎(chǔ)要打好,慢跑才是硬道理!
這就跑步大神的寫照,在跑步圈有這么一群人,他們每個(gè)月的跑量能達(dá)到3-400公里,甚至更多,真是冬練三九夏練三伏,原以為他們的馬
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致敬八一,戰(zhàn)狼精神:是否有軍裝在身,我都會(huì)揚(yáng)我國威,為祖國而戰(zhàn)。
軍人是一面旗幟,一種精神;你是英雄的化身,是奉獻(xiàn)的別名;你能把孤獨(dú)醞釀成美酒,你能把邊關(guān)的冷月?lián)]灑成壯麗的詩篇,你是民族的
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