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2020年,不完美收官
2020年11月19日,在朋友圈發(fā)出,三峽108公里和常德馬拉松全馬作為自己的2020年收官。當(dāng)時(shí)寫的心境,是意氣風(fēng)華的。二、收官之一:
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年會(huì)開在高山上
半個(gè)月前黃帝就發(fā)帖說2020年1月4日在武功山上開年會(huì)。這次我毫不猶豫早早報(bào)名,坐等出發(fā)!11點(diǎn)鐘到達(dá)徒步起點(diǎn)。至今我也不清楚這
480 11 7記:2019年8月10日至11日舜皇山及柳子街
因武功山的活動(dòng)報(bào)名人數(shù)不夠,在星期五(8月9日)上午最終取消了行程,取消了租車,取消了報(bào)名,支付完違約金后,突然發(fā)現(xiàn)一片空
94 3 3記:2019年7月28日福壽山溯溪
141 3 3記:2019年7月博格達(dá)---天池徒步(二)
簡單達(dá)坂就是一個(gè)冰達(dá)坂,是以一個(gè)叫阜康簡單的戶外領(lǐng)隊(duì)而命名。據(jù)說他曾經(jīng)70余次帶隊(duì)穿越博格達(dá)山區(qū),病逝后,這個(gè)冰達(dá)坂改成他
284 2 5記:2019年7月博格達(dá)---天池徒步(一)
2019年的長線計(jì)劃,原打算是貢嘎。但兩次有朋友組隊(duì)都沒有趕上。株洲的全哥7月計(jì)劃走博格達(dá),時(shí)間剛好合適,就結(jié)伴同行了。一起同
244 5 52019年3月31日重慶馬拉松
3月30日早上到了重慶,領(lǐng)完裝備后,去洪崖洞轉(zhuǎn)了一圈。3月31日的馬拉松,其實(shí)是跑崩了。這次重開始到最后,一直覺得不舒服。16公
76 1 2寫給跑者的18條建議!
1.跑步是在戶外進(jìn)行的,所以對空氣質(zhì)量的要求也比較嚴(yán)格,霧天和雨天是不適合跑步的。2.跑步時(shí)要形成一個(gè)節(jié)奏,開始的時(shí)候跑短一
4251 220 17體驗(yàn)自然野性南非
南非,大自然賦予她原始自然和野性與歷史沉淀獨(dú)特的民族民俗狂野風(fēng)情,野生動(dòng)物保護(hù)區(qū),土著民族的歌舞,總可以滿足人類的獵奇需
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