腰間盤突出，教你如何解決，現(xiàn)在知道還不晚

現(xiàn)在腰間盤突出的人越來越多了，特別是那些長(zhǎng)期久坐不動(dòng)的上班族，導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼難忍的現(xiàn)象。當(dāng)遇到這個(gè)問題的時(shí)候，不要著急也不

2025-01-17

??鎮(zhèn)江三怪鍋蓋面

對(duì)鎮(zhèn)江鍋蓋面的最初印象，是在十多年以前，有一天和朋友從鎮(zhèn)江轉(zhuǎn)乘火車去上海，因?yàn)殡x上車的時(shí)間還早，我們就去了鎮(zhèn)江市區(qū)玩玩。

2025-03-01

東歐波塞黑巴尼亞之旅(一)塞爾維亞????

??到東歐旅游，何時(shí)最佳？答案無疑是金秋十一月了！在北緯40°線上東歐的秋景應(yīng)該是全球的天花板。我是這么想的，于是規(guī)劃了此次東

2024-11-27

臺(tái)灣游記 這是1998年9月去的臺(tái)灣

（臺(tái)灣士林宮殿）臺(tái)灣士林宮，位于臺(tái)北市士林區(qū)福建林路，這是蔣介石在臺(tái)灣的故居，他在這里度過了人生最后一段時(shí)光。這是蔣介石

2024-09-02

不會(huì)外語(yǔ)的白發(fā)老太獨(dú)闖尼泊爾（三）

“------送給那些獨(dú)自飛翔，獨(dú)自尋找陽(yáng)光的人，我是飛鳥，我是獨(dú)自翱翔于天空的飛鳥。我用翅膀?qū)ふ椅业年?yáng)光，我用翅膀?qū)ふ椅业倪h(yuǎn)

2024-01-05

北歐行—瑞典

2024年8月31日，乘坐國(guó)航，從北京首都機(jī)場(chǎng)飛往瑞典首都：斯徳哥爾摩，開啟北歐五國(guó)13天旅程，歷時(shí)9小時(shí)20分抵達(dá)斯徳哥爾摩。（北

2025-01-01

雅典衛(wèi)城

雅典衛(wèi)城，是希臘最杰出的古建筑群，是綜合性的公共建筑，為宗教政治的中心地。雅典衛(wèi)城面積約有3萬平方米，位于雅典市中心的衛(wèi)城

2019-02-22

雅典衛(wèi)城

我們一行從多哈飛抵雅典這座希臘名城，主要行程就是雅典衛(wèi)城。來到雅典市中心，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見在叫做“阿克羅波利斯山”的山頂上，有

2025-02-10

煙雨中的等待一一景德鎮(zhèn)瑤里

天青色等煙雨，而我在如詩(shī)如畫的瑤里古鎮(zhèn)等著你。雲(yún)煙朦朧中，那悠悠的古老街巷在訴說著千年的故事，碧綠清徹的瑤河水在村中靜靜

2025-03-16

金 陵 古 剎，金 粟 庵

金粟庵，是位于江蘇省南京市城南集慶門東側(cè)的一座古剎，為“南朝四百八十寺”之一。相傳與顧愷之及瓦官寺淵源頗深，因東晉大畫家

2024-12-29