那些年看過的抗戰(zhàn)電影和小說

再過2天就是9月3日，是中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利80周年紀(jì)念日。我們這一代60后，雖沒趕上全民抗戰(zhàn)御敵的烽火歲月，

2025-09-01

不念過往，不憂當(dāng)下，不懼未來

過去事，過去人，笑笑就好；現(xiàn)在事，現(xiàn)在人，盡心就好；未來事，未來人，隨緣就好。在這彌足珍貴的一生中，我們都經(jīng)歷過人生給予

2025-08-27

養(yǎng)護(hù)好五臟六腑保健康：383

臉上出現(xiàn)4個變化，說明肝腎出大問題了！照照鏡子就能發(fā)現(xiàn)……劉曉帥主治醫(yī)師談健康，很多人不知道，糖尿病人一定要養(yǎng)肝血補(bǔ)腎精，

2025-08-26

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】 散步與養(yǎng)生

在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力也越來越大，許多人因此忽視了身體健康的重要性。然而，養(yǎng)生并非一

2025-03-24

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】散步不僅是身體的"按摩師"，更是心靈的"哲學(xué)家"。

我有堅(jiān)持散步鍛煉的習(xí)慣，這一簡單易行的運(yùn)動方式不僅讓我感受到身體的變化，更在潛移默化中重塑了我的生活態(tài)度。今天就結(jié)合自身

2025-03-25

從容地老去

人生步入老年，該是可遇不可求的福氣。這個福，是自然自在的衰老過程和形式，所謂仁者之壽。當(dāng)你鄭重其事，以至孜孜以求地關(guān)注起

2025-03-14

靜養(yǎng)人生茶里覓知音

在茶香氤氳的午后，時(shí)光悄然慢了下來。我獨(dú)坐窗前，看著杯中茶葉舒展沉浮，如人生起起落落。輕抿一口清茶，苦澀與回甘在舌尖交織

2025-04-25

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】-從散步啟程，悅享養(yǎng)生慢生活

在車水馬龍、行色匆匆的現(xiàn)代社會，生活的齒輪高速運(yùn)轉(zhuǎn)，將焦慮與疲憊無情地碾壓進(jìn)人們的日常。在這被快節(jié)奏裹挾的時(shí)代，養(yǎng)生不再

2025-03-27

《?今日筆記：腎健康的秘訣?》--"肝、心、脾、肺、腎"五臟一體，而腎為先天之本，生命之源。

中醫(yī)理論中，\"肝、心、脾、肺、腎\"五臟一體，而腎為先天之本，生命之源。它如同大樹的根系，貫穿人體的生、長、壯、老全過程。腎

2025-05-24

退出同學(xué)群、親戚群的人，往往是以下幾種人。

看過一個很煽情的故事：一只飛鳥，飛過一片美麗的水域，遇到了一條浮在水面上的魚。四目交錯的一瞬間，它們發(fā)現(xiàn)——一眼千年，彼

2023-09-20