富養(yǎng)自己

想必是自己伏案過久的緣故，我頸椎出了點(diǎn)問題，左臂肩有些疼痛，連帶拇指有麻木感。醫(yī)生看片確診為多節(jié)頸椎突出，需要住院治療。

2025-01-17

十月再見 十一月你好

時光如梭，歲月向前?；仨D(zhuǎn)眼間，十月，如同一幅絢爛的畫卷，悄然翻完最后一篇。愿我們帶著對十月的感恩、珍惜、和回味滿滿，迎

2024-11-01

【養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)】 散步與養(yǎng)生

在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力也越來越大，許多人因此忽視了身體健康的重要性。然而，養(yǎng)生并非一

2025-03-24

烏魯木齊2024 best 10

2025年來了，借此機(jī)會展現(xiàn)一下烏魯木齊之美。我酷愛攝影，每日晨間散步時都會拍攝九張照片分享于微信朋友圈，再加上旅行途中所攝

2025-01-01

老兵激揚(yáng)家國情懷 愛華教育展示風(fēng)采——《老兵網(wǎng)青島基地》授牌儀式暨新時代新紅歌《江城之戀》品鑒會紀(jì)實(shí)

微視臺網(wǎng)訊|特約記者李國強(qiáng)陳強(qiáng)李令軍郭巖跟蹤報道。2024年11月14日上午，全國最美軍嫂、老兵網(wǎng)總裁石應(yīng)紅，專程來到青島市即墨區(qū)

2024-11-16

百 鳥 圖

在歲月的長河中，總有一些令人著迷的愛好能隨著時光的流逝而愈發(fā)強(qiáng)烈，楊云捷同志對攝影、特別是對拍鳥的執(zhí)著便是如此。八年前，

2024-12-17

細(xì)數(shù)流年！

2024-12-21

我的2024一一春夏秋冬的故事

迎接2024年，攝于2023年12月30日，元旦游古塔公園，閑游錦州北站，春節(jié)的花燈，三月二十五日外孫子研究生畢業(yè)，女兒帶我去參加畢

2024-12-14

金婚紀(jì)念 同舟共濟(jì)五十載 相濡以沬永長久——華中農(nóng)大6970屆部分同學(xué)金婚紀(jì)念活動記

2021年12月26日上午，華中農(nóng)業(yè)大學(xué)離退休教職工活動中心一派溫馨浪漫，小廣場上鋪就的紅地毯格外醒目，用花裝飾的彩虹門佇立中間

2022-01-02

用勤勞打開生存密碼

2023-09-11