金城蘭州 美麗獨(dú)特的黃河風(fēng)情線

祖國(guó)的大西北，是一個(gè)神奇而又令人神往的地方，到美麗的大西北觀光旅游，一直是我心之已久的愿望。在這景色秀麗、風(fēng)光旖旎的大好

2025-02-25

肌肉運(yùn)動(dòng)《老年肌肉流失》

隨著年齡的增長(zhǎng)，肌肉質(zhì)量和力量逐漸下降，這一現(xiàn)象在50歲后尤為明顯。肌肉流失的加速不僅影響日?；顒?dòng)能力，還可能導(dǎo)致其他健康

2025-03-07

懷念父親一一十周年追思

親愛(ài)的爸爸，昨天我找到了您生前工作單位一一在您的追悼會(huì)上致辭人的發(fā)言書，女兒現(xiàn)在念給您聽(tīng)（節(jié)選部分悼詞）：王式如同志堅(jiān)持

2024-09-10

又是一個(gè)相思的季節(jié)

紅葉黃花秋意晚，千里念行客。飛云過(guò)盡，歸鴻無(wú)信，何處寄書得。淚彈不盡臨窗滴，就硯旋研磨。漸寫到別來(lái)，此情深處，紅箋為無(wú)色

2021-12-08

冰清玉潔金苦蕎花

自迷上手機(jī)微距攝影后，總也忍不住，反反復(fù)復(fù)拍這金苦蕎花。從初夏到深秋，它就在那里，在小區(qū)路邊的草叢里，團(tuán)團(tuán)簇簇，潔白如雪

2021-01-03

夢(mèng)里的紅色長(zhǎng)裙

秋風(fēng)帶著微涼，恍若夢(mèng)一般的夏天即將離去，我的心中升起的是一種莫名的惆悵。隱隱約約中感覺(jué)有無(wú)數(shù)的輕愁縈繞在心靈深處，深秋的

2021-08-31

不起眼的狗尾草

早上迎著朝陽(yáng)出去走走，晨光折射角度正好出現(xiàn)光影，路邊狗尾巴草的毛毛很顯眼，拍出的效果也很好，是攝影練手的好素材。狗尾草是

2021-08-28

鏡頭里的女性優(yōu)雅度（一）站姿，講授人：九兒老師，編輯：范海興，本篇圖文均系原創(chuàng)，

我在大學(xué)里了一直從事職業(yè)魅力職業(yè)素養(yǎng)教育，退休后就想為社區(qū)為周邊人群做點(diǎn)事情，我正在推廣普及生活美學(xué)，目前在海南候鳥老年

2021-05-03

在那桃花盛開的地方

古裝玄幻電視劇《三生三世十里桃花》里面的拍攝畫面讓我們念念不忘，在佛山南國(guó)桃園也有一處桃花秘景～桃花谷，這里青山碧水、藍(lán)

2021-02-18

教你手機(jī)拍雙花

10月17日發(fā)表了有關(guān)拍照的說(shuō)說(shuō)，用手機(jī)全景模式拍照，不用合成不用P圖，也可拍出雙人照。這個(gè)說(shuō)說(shuō)發(fā)表后，引起很多美友的關(guān)注，不

2020-11-08