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再上黃山
曾多次上過黃山,今年九月上旬,我再上黃山。每當(dāng)我置身于黃山的群峯之間,都被黃山的美景所深深陶醉。一步一景,步移景換。呈現(xiàn)
2023-09-12
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年過50要“養(yǎng)骨”,少吃雞蛋和牛奶,多吃5樣,腿腳有勁精神充沛
我們評價(jià)中老年人健康常常會(huì)以身子骨硬朗為標(biāo)準(zhǔn)。隨著年齡逐漸增大,新陳代謝減慢,骨頭中的鈣物質(zhì)嚴(yán)重的不足,又得不到很好的補(bǔ)
2023-05-03
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