瑜伽，一場(chǎng)與身體和心靈的對(duì)話

瑜伽，是一個(gè)人的朝圣。一條通往內(nèi)心的路徑。在喧囂的浮華里沉靜，與自己的身體對(duì)話，傾聽(tīng)身體的渴求，沉靜內(nèi)心的聲音。呼吸之間

2018-10-12

三觀不合，永遠(yuǎn)不會(huì)是一路人！

《易經(jīng)》：「同聲相應(yīng)，同氣相求?！梗四艹蔀榕笥?，靠的是相同的志趣，也就是看待事物的立場(chǎng)與觀點(diǎn)接近。真正的朋友應(yīng)該有共同

2018-06-09

瑜伽，心靈上的旅行！

2018-09-06

生命因瑜伽而精彩

寧愿躺著也不愿坐著，寧愿坐著也不愿站著。這是我很多年的習(xí)慣了。自從2016年7月因身體的高危病情做了兩次手術(shù)，在病痛中苦苦掙扎

2018-10-05

老師，年紀(jì)大了才開(kāi)始瑜伽，可以么？

老師，年紀(jì)大了才開(kāi)始瑜伽，可以么？練習(xí)瑜伽何時(shí)都不晚，年齡只是瑜伽的開(kāi)始，瑜伽的路上，只有開(kāi)始，沒(méi)有結(jié)束，瑜伽就是一場(chǎng)自

2018-11-25

瑜伽 ----身心靈的共修 最美人生姿態(tài)

女人可以沒(méi)有漂亮的容顏，但是不能沒(méi)有高雅的氣質(zhì);可以沒(méi)有太多的閑暇，但是不能沒(méi)有與心交流的時(shí)間;可以沒(méi)有太多的晨練，但是絕

2018-06-14

瑜伽

瑜伽是對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸

2017-08-26

遇見(jiàn)瑜伽

出鏡：凱樂(lè)菲健身俱樂(lè)部瑜伽會(huì)員，攝影：風(fēng)神，場(chǎng)地：力盟商業(yè)街尕街，時(shí)間：2017.08.20，瑜伽（yoga）是從印度梵語(yǔ)讀音而來(lái)，其

2017-08-21

我和瑜伽有個(gè)約會(huì)

歲月如流水，在汩汩的聲響里，很多人驚恐步履蹣跚，肢體臃腫不再柔軟，舉止失去優(yōu)雅，而遇到瑜伽伸展流動(dòng)，一呼一吸之間覺(jué)知審查

2017-06-18

楊麗萍老師的"藍(lán)顏知己"，美翻了！

己成為時(shí)尚圈最受歡迎的顏色之一。從淡雅的靜謐藍(lán)到靚麗的寶石藍(lán)，其多變百搭能力，完全的不遜色于最經(jīng)典的灰白黑，還能顯白顯氣

2018-10-24