1.柔力球《國(guó)旗之下》分節(jié)講解

2024-06-01

柔力球視頻集錦

第二套規(guī)定套路王學(xué)軍口令版教學(xué)視頻，第二套規(guī)定套路背面示范，第三套難忘今宵示范，第四套分解教學(xué)1至2，第四套分解教學(xué)視頻3至

2024-05-24

學(xué)習(xí)AI的過程記錄

2024年8月25日晚上7.20學(xué)習(xí)AI第一課，這是自己用AI做的圖片——天鵝湖。古裝女孩，年年有魚，天空漫游的小狗，提升孩子的成績(jī)是一

2024-08-26

柔力球《騰飛中國(guó)龍》1至9節(jié)

第一個(gè)八拍：1—4拍：左手持龍，右手持拍原地站立；5—8拍：左右手上舉，將龍展開，左手握拍頭。第二個(gè)八拍：1—4拍：上左腳，上

2024-07-05

《臥龍吟》～閑人免8月教

該曲廣袤深遠(yuǎn)的意境,悠遠(yuǎn)滄桑,清微淡遠(yuǎn),沉郁通脫，這是一首完全從屬于人物形象的歌曲，在深夜不寐，彈琴吟唱，以抒心曲的琴聲里，

2022-08-16

第九套老體協(xié)規(guī)定套路《我們的信念》教學(xué)視頻

第九套規(guī)定套路《我們的信念》mp3，正背面示范：彭永鳳老師，背面示范：彭永鳳老師，分節(jié)講解：白榕老師，示范：彭永鳳老師

2023-02-26

安心的美篇

2024-02-28

柔力球《國(guó)旗之下》～教學(xué)視頻（莫廣平）

莫廣平老師夫妻倆背面演示《國(guó)旗之下》，雪梅老師《國(guó)旗之下》，柔力球《國(guó)旗之下》預(yù)備式，柔力球《國(guó)旗之下》第一節(jié)，柔力球《

2023-10-20

柔力球《國(guó)旗之下》教學(xué)5-8節(jié)

2023-10-30

沉默的美篇

2023-11-17