手上一奇穴，讓你肝血充足眼睛亮，現(xiàn)在揉效果最好！

后溪最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·本輸》篇，為手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會(huì)之一，通于督脈小腸經(jīng)。“后”，與“前”相對(duì)，指

2024-03-21

想你，等你，你是我此生不換的唯一

你是靈魂摯愛(ài)的唯一，是我心中獨(dú)有的想念，我來(lái)這紅塵一趟，本不貪戀太多，只想為你一人而愛(ài)，只愿為你一人而真。喜歡倚著靜好的

2024-03-02

膝蓋保養(yǎng)操，每天三分鐘

2022-09-15

健康科普：4個(gè)動(dòng)作最養(yǎng)肝

除了食療，生活中我們要調(diào)和肝氣。做到不生氣，不發(fā)脾氣。有時(shí)間到室外走走，做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，拉拉筋、踢踢腿。幾個(gè)養(yǎng)肝的動(dòng)作一定

2022-07-06

情有獨(dú)鐘

2019-06-14

氣不順，易傷身！這套保健操，早晚做一次，通暢任脈，疾病不來(lái)

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~他深懂長(zhǎng)壽之道，他精通武林秘籍，他帶著絕學(xué)而來(lái)，他就是津沽臟腑推拿第四代傳承人王金貴。

2019-01-22

最 難 找 的 民 間 偏 方 ， 藥 到 病 除 ！為 家 人留 著 吧

黑芝麻補(bǔ)腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫(yī)有名的益壽藥；金錢(qián)橘又稱(chēng)長(zhǎng)壽果，常用于寬胸理氣，用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上

2018-08-18

手機(jī)攝影里，你最常用的后期制作方法是什么？

#小編有推薦#好久沒(méi)有更新干貨技巧了，不知道大家有沒(méi)有惦記我呢？哈哈，沒(méi)關(guān)系，今日起了個(gè)小早，想來(lái)給大家分享一下，自己常用

2017-12-03

一看就會(huì)的手機(jī)攝影技巧 （中） 【程自杰整理分享】

（3）逆光（適合拍攝剪影照片，測(cè)光點(diǎn)選在天空的亮部）（4）頂光（中午，鼻子下和脖子容易產(chǎn)生陰影，可以用閃光燈消除）上圖為光

2018-04-19

在水一方

2018-11-03