“一級(jí)致癌物”被揪出，請(qǐng)停止食用，不妨告訴家人

近年來(lái)，癌癥的發(fā)病率持續(xù)攀升，已然成為威脅人類健康的“頭號(hào)殺手”。尤其當(dāng)家庭成員中有人被確診癌癥時(shí)，不僅帶來(lái)沉重的心理壓

2025-08-26

刮這里49下，全身濕氣都排空！

古話說(shuō)：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！?，濕氣之所以這么難纏，就是因?yàn)樗环旨竟?jié)，不分體質(zhì)，不分男女，不會(huì)自

2025-08-22

今日出伏養(yǎng)生保健重點(diǎn)

人間最美是初秋，與暑熱告別，迎最美的秋天，此時(shí)的秋，一半熱烈，一半清涼，一半繁華，一半凋零，一半豐盈，一半簡(jiǎn)單，我們將在

2025-08-19

官方發(fā)布《基孔肯雅熱診療方案（2025年版）》（中醫(yī)部分）

7月31日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布《關(guān)于印發(fā)基孔肯雅熱診療方案（2025年版）的通知》，現(xiàn)把其中“（四）中醫(yī)治療”內(nèi)容分享給大家

2025-08-01

高血壓與早起習(xí)慣有關(guān)？醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：血壓高的人，早起這3事少干！

清晨的第一縷陽(yáng)光灑進(jìn)小區(qū)樓頂?shù)拇皯簦畲鬆斎嗔巳嘈殊斓碾p眼，準(zhǔn)備起床迎接新一天的生活。可是他近幾天早晨總是感覺(jué)頭暈?zāi)X脹，

2025-07-28

預(yù)防腦梗死——守護(hù)大腦健康的科學(xué)指南

腦梗死（又稱缺血性腦卒中），是一種因腦血管阻塞導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧甚至壞死的嚴(yán)重疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，腦卒中是我國(guó)居民致死、致殘

2025-07-05

收藏！中暑的急救方法

每年的七月中旬到八月中旬，迎來(lái)了一年中最悶熱、潮濕的三伏天。炎熱的夏天，有人覺(jué)得中暑沒(méi)什么大不了的，找個(gè)陰涼處休息一會(huì)兒

2025-06-25

六月吃這瓜，醫(yī)生都放假！夏季多吃它，利尿排毒消腫，鮮嫩營(yíng)養(yǎng)高！

2025-06-24

痛經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重？小心可能是子宮腺肌??！

子宮腺肌病是常見(jiàn)的婦科疾病，好發(fā)于育齡婦女。子宮腺肌病臨床癥狀主要包括痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多（甚至致嚴(yán)重貧血）和不孕，對(duì)患者身心

2025-06-21

老祖宗夏至養(yǎng)生智慧：三伏天這樣吃，健脾補(bǔ)氣、解暑不傷身！

六月的風(fēng)，裹著熱氣撲面而來(lái)，一年里白天最長(zhǎng)的夏至節(jié)氣就要到啦。夏至不光日照長(zhǎng)，在老祖宗傳下來(lái)的養(yǎng)生智慧里，也是個(gè)很重要的

2025-06-18