蘋果和此物一起煮，每天喝一碗，排出體內(nèi)毒素，肚腩變平，睡眠好

養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧。壽命的縮短和思想的虛耗成正比。養(yǎng)心莫善寡欲，至樂無如讀書。所食欲少，心愈開，年愈益;所食欲多，心愈

2020-10-07

同窗自駕邊走邊游—唐山樂亭

2019-07-17

同窗自駕邊走邊游—山海關(guān) 北戴河 南戴河

2019-07-20

同窗自駕邊走邊游—黃金海岸 東戴河

2019-07-18

一年最美是秋色（詩詞13首）

2017-09-03

四姑娘山：遺落在人間的仙境

丹巴至日隆一百一十二公里。我乘坐一輛藏民的面包車，汽車離開丹巴縣城不久，司機不停地用手機嘰里咕嚕地打電話，過了一會，路邊

2018-03-18