祝賀馮緒杰荒友《閑話集》出版

知青情、大荒情、隔不斷的感情！前天的歡聚場景到現(xiàn)在還在我的腦海里回蕩～！一次短暫的聚餐，是那么的令人回味……。本來沒想寫

2020-09-08

我參加了悠季瑜伽校友會

北京悠季瑜伽第十三屆校友會，在2021.6.19日在北大燕園店舉行了。今年我以自豪的心態(tài)參加了這次活動，因為2020年七月開始我也真正

2021-06-20

寶泉嶺論壇荒友祝賀《向日葵??巴陽習(xí)作集》出版

寶壇北京荒友又要聚會啦！這是今年以來最驚喜的事情。10月10號，也是瑜伽的盛大節(jié)日～十盛節(jié)，兩個活動都很重要，而我選擇了寶壇

2021-10-14

潔瑜伽21天體驗課

金秋十月的一天，我偶然在公眾號發(fā)現(xiàn)了潔瑜伽的最新消息：「潔瑜伽新人習(xí)慣養(yǎng)成卡，為了慶祝潔瑜伽光彩店開業(yè)，及其余四店升級改

2021-10-23

我在悠季學(xué)教培之三（理療三）

陽春三月，我來到悠季瑜伽學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí)理療瑜伽。三月的氣候變化無常，短短的十天內(nèi)我們經(jīng)歷了零上20度的高溫，也遇上了連續(xù)兩天

2022-03-25

我在悠季學(xué)教培之四（悠季主題）

瑜伽的學(xué)習(xí)永無止境，這一次我學(xué)習(xí)的是『悠季主題』課，與以往不同的是考試有點(diǎn)勤。兩天考一回，女兒幽默的說：“活到老、考到老

2022-04-17

我在悠季學(xué)教培之五～快樂阿斯湯嘎

阿斯湯嘎瑜伽是國際上最為古老和流行的一種哈他瑜伽的練習(xí)風(fēng)格，各類瑜伽中運(yùn)動強(qiáng)度比較大的一種。在練習(xí)過程中，唯有當(dāng)動作與呼

2022-08-03

三周年寫給媽媽的一封信

媽媽，我又在給您寫信了，不知道除了寫信，我還能用怎樣的方式表達(dá)我的思母情懷，原諒我還沒開始寫就淚流滿面了……??，今天是202

2022-08-28

我在悠季學(xué)教培之六（理療一）

學(xué)完理療一階段，回來快一個星期了，由于忙于家務(wù)，剛騰出空來寫寫這次學(xué)習(xí)記錄：理療一的學(xué)習(xí)，主要是學(xué)習(xí)骨骼和肌肉系統(tǒng)，包括

2023-03-03

我在悠季學(xué)教培之七（熱瑜伽）

《熱瑜伽》顧名思義就是在高溫38到42度的高溫環(huán)境中習(xí)練瑜伽，因此也叫《高溫瑜伽》。由印度瑜伽大師比克拉姆創(chuàng)立，由26種基本伸

2023-03-23