我運(yùn)動(dòng)，我快樂！（2）

七月的陽(yáng)光溫柔地灑在大地上，今天是農(nóng)歷六月十一，一個(gè)平凡卻充滿活力的日子。上午，我和朋友一起找回了之前不小心遺失的眼鏡，

2025-07-05

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！（1）

今天是7月4日，農(nóng)歷六月初十，陰天，氣溫在20到28度之間，空氣格外清新。我看天沒下雨，趕緊出門散步。上午走了幾千步，下午走了

2025-07-04

雨天運(yùn)動(dòng)調(diào)整:靈活應(yīng)對(duì)，健康不缺席

連續(xù)幾日的陰雨天氣，打亂了很多人戶外運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，包括我自己。今天清晨，窗外雨聲淅瀝，空氣濕潤(rùn)，氣溫在21-26℃之間，PM2.5指

2025-07-03

中國(guó)最美的30大美景你去過幾個(gè)？

我是在公眾號(hào)里邊看到的這個(gè)消息，中國(guó)有30大美景的地方問我去過幾個(gè)，就讓我去過很多地方的人不知不覺的回憶了起來，就按照他說

2025-07-02

行走中品讀青城山（H）

清晨，陽(yáng)光還未完全灑滿窗臺(tái)，我便接到了張經(jīng)理的電話，約我去青城山腳的一家旅居酒店走走。我們幾個(gè)退休多年的老友，腿腳早已不

2025-06-30

陽(yáng)歷6月29喬遷新居~~“巷望青城”

今天一大早小棉襖就幫我搬東西過來了，早飯也在這邊來吃的，我住的地方叫做“巷望青城”。我們是昨天就從溫江回到了青城山，小棉

2025-06-29

你贊同這樣的觀點(diǎn)嗎？

退休這么多年，咱們生命的最后時(shí)光到底該怎么度過？才不留遺憾呢？不知道你們有沒有留意過，或者去歐洲旅行過。在歐洲的街頭巷尾

2025-06-27

在行走中品讀溫江（C）~溫江幸福田園

清晨的陽(yáng)光還未完全灑落，我便乘坐小棉襖的車出發(fā)了，很快便來到了我們的目的地一幸福田園。因?yàn)槲沂浅錾谵r(nóng)村，對(duì)幸福田園特別

2025-06-27

離開后的修行，是遇見更好的自己。

楊絳先生用百年人生告訴我們：當(dāng)一段關(guān)系只剩下消耗，當(dāng)一個(gè)人始終無法與你同頻共振，及時(shí)轉(zhuǎn)身，才是對(duì)生命最深的敬畏。而這份清

2025-06-27

在行走中品讀溫江（B）--溫江城市公園

清晨的陽(yáng)光灑在窗臺(tái)上，我簡(jiǎn)單吃了早餐，稍作休息后便踏上今日的探索之旅。坐上W29路公交車，不急不緩地前往溫江城市公園。一路上

2025-06-26