<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 這兩天走路頗多，昨日與友人散步，歸來已9點(diǎn)過了。今日又在跑步機(jī)上消磨了一小時(shí)，分作兩回，上午半小時(shí)，下午亦半小時(shí)，共消耗二百三十卡路里，走了八千余步。昨日亦有八千步之?dāng)?shù)。數(shù)字如此精確，全賴腕上那方寸機(jī)器所記，它倒是勤勉得很，只要我走動(dòng)他就會(huì)記錄。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 今天我還沒出過門，就在跑步機(jī)上分作兩次運(yùn)動(dòng)，上午半小時(shí)，下午半小時(shí)。晚上我還會(huì)和朋友去散步哦，我估計(jì)1萬步都會(huì)有。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 因?yàn)樽蛱焐衔缬秩ダ懑熤行淖隽送炔康睦懑煟缓笥肿呗啡ト】爝f，晚上又和朋友們?nèi)ド⒉健Ｏ挛缬衷谂懿綑C(jī)上運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，我總是走跑結(jié)合。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 跑步機(jī)這東西，起初覺得甚是新奇，后來便覺出它的呆氣來。人在上面奔走，卻不過是原地踏步，像那籠中的松鼠，只管蹬著輪子轉(zhuǎn)，自以為走了許多路，其實(shí)寸步未離。機(jī)器上跳動(dòng)的數(shù)字，倒成了唯一的慰藉，仿佛那些數(shù)字當(dāng)真能證明什么似的。不過我在跑步機(jī)上一邊看短劇，一邊走跑結(jié)合也不覺得累。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 散步則不然。雖則步數(shù)相近，趣味卻大不相同。與友人閑步街頭，看路人匆匆，看店鋪開張打烊，偶爾駐足買些自己需要的東西，說些閑話。時(shí)間過得快，八千步走下來，竟不覺得累。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 只不過我的目的簡單，就是為了有一個(gè)健康的身體，盡量少給兒女添負(fù)擔(dān)，自己也快樂。還能和朋友增強(qiáng)友誼。</b></p>