【樂(lè)跑之旅30】烏蘭馬??

“北京向西一步，就是烏蘭察布”。內(nèi)蒙古，烏蘭察布，之前之于筆者來(lái)說(shuō)可謂“名不見(jiàn)經(jīng)傳”。而敢于在“夏至”時(shí)節(jié)承辦馬拉松賽事

2025-06-27

【樂(lè)跑之旅29】海之陽(yáng)??

說(shuō)起海陽(yáng)馬實(shí)在是再熟悉不過(guò)了。早在2019年即在此踏上半馬征程，到今年算是第四次光臨海陽(yáng)了。原本中簽賽事級(jí)別更高的長(zhǎng)春馬，但

2025-05-27

【樂(lè)跑之旅28】花漾大連??

話說(shuō)上次去大連已是二十多年前的事情了，記憶雖已模糊，但印象中的大連應(yīng)該是美麗、浪漫、開(kāi)放而包容的。不僅如此，大連的藍(lán)天碧

2025-05-14

【樂(lè)跑之旅27】奔跑在藍(lán)天碧海間

過(guò)去的這個(gè)周末，堪稱國(guó)內(nèi)馬拉松大集，40多場(chǎng)比賽、50多萬(wàn)人奔跑。碧海藍(lán)天“青島馬”無(wú)疑是最熱門(mén)的賽事之一。作為近期“背靠背

2025-04-21

【樂(lè)跑之旅26】醉美淮安??

作為連續(xù)三周“背靠背”的半馬，很早就鎖定了淮安。之所以期待淮安馬，是因?yàn)楸蛔u(yù)為“氛圍天花板”的賽事服務(wù)體驗(yàn)和極好的口碑。

2025-04-15

【樂(lè)跑之旅25】魅力西海岸

青島西海岸，藍(lán)天碧海，魅力無(wú)限。早在2019年冬天，筆者就曾參加過(guò)西海岸半程馬拉松，然后是2024賽季的五月，此番的清明之行算是

2025-04-08

【樂(lè)跑之旅24】勝利之城??

石家莊，“國(guó)際莊”，勝利之城。陽(yáng)春三月的賽事，由重慶轉(zhuǎn)戰(zhàn)南京，落子石家莊。濟(jì)南至石家莊300公里的路程，此番選擇自駕前往。馬

2025-04-02

【樂(lè)跑之旅23】陽(yáng)春三月的金陵畫(huà)卷

對(duì)于人們鐘情的“煙花三月下?lián)P州”，由于3.30的揚(yáng)州馬不給中簽機(jī)會(huì)，于是成就了3.16的南京馬，“陽(yáng)春三月跑金陵”，或許正是幸運(yùn)

2025-03-19

【樂(lè)跑之旅22】心之向往??渝跑渝愛(ài)

對(duì)于2025開(kāi)年以來(lái)的兩大重磅賽事，仁壽馬和重慶馬，筆者之前是曾抱有PB幻想的，沒(méi)成想表現(xiàn)的一個(gè)不如一個(gè)，正所謂:期望越高，失望

2025-03-06

【樂(lè)跑之旅21】失落的仁馬之旅

作為蛇年筆者跑馬首秀，仁壽馬可謂是失落之旅。一是不在狀態(tài)，冬訓(xùn)期間每月300+的跑量、肢體力量訓(xùn)練、速度與心率的控制等，一切

2025-02-25