<p class="ql-block"> “北京向西一步，就是烏蘭察布”。</p> <p class="ql-block"> 內(nèi)蒙古，烏蘭察布，之前之于筆者來(lái)說(shuō)可謂“名不見經(jīng)傳”。而敢于在“夏至”時(shí)節(jié)承辦馬拉松賽事，足見其“中國(guó)草原避暑之都”的底氣，這也是吸引筆者參賽的原因之一。</p> <p class="ql-block"> 好友相伴，綠皮軟臥“夕發(fā)午至”，一路“躺平”輕松抵達(dá)烏蘭。</p> <p class="ql-block"> 藍(lán)天白云，驕陽(yáng)似火，太陽(yáng)地兒絕對(duì)曬你沒(méi)商量；但樹蔭下即刻涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清爽無(wú)比，“避暑之都”看來(lái)名不虛傳。</p> <p class="ql-block"> “民以食為天”。由集寧南站打車直奔牧馬人奶茶館品嘗正宗蒙餐：手撕羊肉、烤羊排、羊棒骨、鍋茶（銅鍋奶茶）、沙蔥炒蛋、肚包肉、酸奶餅…，極具特色且好吃不貴，但實(shí)在是胃口有限。</p> <p class="ql-block"> 入住酒店后，下午賽場(chǎng)領(lǐng)物，傍晚打卡熱鬧市集“烏蘭察布之夜”。</p> <p class="ql-block"> 6月22日7:30，蘭格格2025烏蘭察布馬拉松鳴槍開跑。1萬(wàn)余人參賽規(guī)模不大，C級(jí)賽事，市區(qū)賽道雖寬闊平坦，但1300米的海拔，高差60余米，PB基本沒(méi)戲，估計(jì)大部分跑者也和筆者想法一樣，都是沖著草原、火山和避暑來(lái)的。</p> <p class="ql-block"> 13℃的氣溫，微風(fēng)，清爽而舒適，但烈日當(dāng)頭就不太友好了，尤其對(duì)全馬選手來(lái)說(shuō)是莫大的考驗(yàn)，實(shí)在是敬佩。半馬賽道海拔呈碗底形，前十公里一路下坡很是輕松，但自霸王河折返后的十多公里慢上坡可就步步維艱了，尤其是18-20公里處的陡上坡實(shí)在有點(diǎn)虐心。途中三次停頓，補(bǔ)水補(bǔ)鹽補(bǔ)膠，1:57:22順利完賽半馬，平均心率140比較完美。</p> <p class="ql-block"> 下午打卡烏蘭察布博物館，感受文明星火，看黃河從草原上流過(guò)。</p> <p class="ql-block"> 賽后選擇的蒙旅一日游，有幸結(jié)識(shí)天津跑友大哥大姐，四人結(jié)伴，SUV“私人訂制”，司機(jī)老李兼導(dǎo)游，直奔輝騰錫勒草原、烏蘭哈達(dá)火山。</p> <p class="ql-block"> 輝騰錫勒，蒙古語(yǔ)，意為“寒冷的山梁”。草原平均海拔2100多米，面積達(dá)600平方公里，是世界上保持最完好的典型的高山草甸草原之一。</p> <p class="ql-block"> 草原的西端是一道蜿蜒的長(zhǎng)達(dá)10多公里的山谷，谷深約300米，寬100-200米，即被譽(yù)為“塞外名川”的黃花溝，因時(shí)間關(guān)系未能探尋稍有遺憾。</p> <p class="ql-block">下馬酒</p> <p class="ql-block"> 烏蘭哈達(dá)火山景區(qū)全長(zhǎng)34公里，集草原火山群、熔巖地貌及堰塞湖景觀于一體，地質(zhì)風(fēng)貌獨(dú)特，是世界上罕見的全新世有過(guò)火山噴發(fā)的火山，至今保存完好，基本未遭受侵蝕，是一處天然“火山博物館”。</p> <p class="ql-block"> 景交車每位30元，來(lái)往穿梭于各個(gè)火山及景點(diǎn)，隨上隨下非常方便。其中以6號(hào)火山和3號(hào)火山最為熱門。</p> <p class="ql-block"> 六號(hào)火山（南煉丹爐），有著“外星”的既視感，穿上宇航服分分鐘拍出星球大片。</p> <p class="ql-block"> 三號(hào)火山（北煉丹爐），形如鐘狀，渾圓深大，木棧道沿椎體盤桓而上，爬上觀望，火口大敞像超級(jí)碗。</p> <p class="ql-block"> 五號(hào)火山（中煉丹爐），保存最完整的一座火山，極具科學(xué)價(jià)值與美學(xué)價(jià)值，榮登《中國(guó)地理》雜志封面。</p> <p class="ql-block">四號(hào)火山（黑腦包山），火山錐由紅色、灰黑色火山渣和玄武巖等構(gòu)成。</p> <p class="ql-block"> 至于烏蘭察布特色小吃，除了賽事主贊助“蘭格格草原酸奶”，重點(diǎn)推薦王二娃熏雞、蒙乳情鮮奶披薩。</p> <p class="ql-block"> 以跑馬的名義去旅游，觀風(fēng)土人情，品地道美食。烏蘭察布四日三晚，意猶未盡，不虛此行。</p><p class="ql-block"> 2025上半年第十馬，烏蘭察布圓滿收官！</p>