小冰清玉潔的美篇

我喜歡的美食，簡單好做又好吃。

2021-07-07

健康就是幸福

中科院院士、著名醫(yī)學(xué)家鐘南山說：什么是幸福？我認(rèn)為健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，沒有健康就等于沒有了一切。養(yǎng)生

2021-02-15

居家健身，抗擊疫情，健身氣功.五禽戲

五禽戲是東漢名醫(yī)華佗根據(jù)古代導(dǎo)引、吐納之術(shù)，研究了虎、鹿、熊、猿、鳥的活動(dòng)特點(diǎn)，并結(jié)合人體臟腑、經(jīng)絡(luò)和氣血的功能所編成的

2020-03-10

居家健身，抗擊疫情，健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)。

動(dòng)作名稱:預(yù)備勢；起勢；第一式、挽弓；第二式、引背；第三式、鳧??；第四式、龍登；第五鳥伸；第六式、引腹；第七式、鴟視；第八

2020-03-09

抗擊疫情，宅家鍛煉，牛博士健身氣功養(yǎng)肺運(yùn)動(dòng)處方

新型冠狀病毒感染的肺炎是屬于呼吸系統(tǒng)疾病，雖然這次來勢洶洶，但全國人民在習(xí)主席的正確領(lǐng)導(dǎo)下，眾志成城抗擊疫情，一定會(huì)快速

2020-02-28

居家健身，抗擊疫情，健身氣功養(yǎng)肺方。

健身氣功養(yǎng)肺方，是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，以呼吸系統(tǒng)疾病特征為干預(yù)靶點(diǎn)，選取健身氣功六字訣五禽戲八段錦易筋經(jīng)等功法中具有調(diào)理肺

2020-02-25

抗擊疫情，居家健身，科學(xué)防控。

疫情來襲，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場，我們一定要聽黨中央的話，安居家中，不給國家添亂。面對疫情，科學(xué)防控，科學(xué)健身，做好自己健

2020-02-22

小冰清玉潔的美篇

2019-11-07

小冰清玉潔的美篇

2019-11-07

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2019-11-07