像鳥兒飛向我的山

2025-07-02

做靈魂的擺渡人

快樂是健康的基礎(chǔ)。每天管理好情緒，與己連接與世界產(chǎn)生連接，我們就可以從天地萬物中獲取靈感和能量，身心得到滋養(yǎng)，得到持續(xù)地

2025-07-01

永遠(yuǎn)在變美的路上——模特協(xié)會(huì)七一慶黨的生日匯報(bào)演出紀(jì)實(shí)

退休來女兒家?guī)兔?，女兒為了豐富媽媽的退休生活從六月一日起進(jìn)入瓦房店模特協(xié)會(huì)，和大家一起學(xué)習(xí)舞蹈，走模特步。?，?剛開

2025-06-30

恐懼，自我懷疑的解決方法—小敏悅心筆記

恐懼的時(shí)候，想到的都是負(fù)面的。沒有了安全感。第一時(shí)間跳出情緒。自我懷疑的時(shí)候和懷疑別人的時(shí)候，把精力放在別人身上，你就活

2025-06-27

向美之旅

“人應(yīng)該一切都是美的，外貌、衣著、靈魂、思想?！保?，“清喜于山間的風(fēng)，溫柔于四季的花，不忙不慌，一程自有一程的芬芳”，

2025-06-21

蔡志忠禪語名句——今日學(xué)習(xí)筆記

1、人一旦得道，就像開了掛一樣。?當(dāng)你擺脫“小我”，以“宇宙”思維，以“天地”思維，以“萬物”思維，以“眾生”思維，擁有造

2025-06-07

分享小敏悅心—今日學(xué)習(xí)筆記

做一件事要么成功，要么成長(zhǎng)。不成功就是經(jīng)過這件事成長(zhǎng)了。?，內(nèi)核穩(wěn)定，接受變化，接受無常，命運(yùn)無論扔到哪里，都能原地起舞

2025-06-04

表達(dá) 像水一樣滋養(yǎng)萬物

持續(xù)地關(guān)注美好，持續(xù)地學(xué)習(xí)精進(jìn)，并通過表達(dá)與分享使情感和思想像水一樣流淌在你我的心間，去滋養(yǎng)萬物。開放的世界，?這世界是

2025-05-30

科學(xué)育兒—姥姥有辦法之二

?兩周歲半的小花生，養(yǎng)成性習(xí)慣培養(yǎng)得與他斗智斗勇，稍稍不對(duì)心思就遇到障礙，進(jìn)行不下去。但只要抓住幼兒的好奇心與求知欲，根

2025-05-24

重塑自己——姥姥有方法之一

?最近因?yàn)榛ㄉ逃龁栴}有些焦慮，與寶媽寶爸意見相左，觀點(diǎn)沖突。?解決策略：自身找原因，重塑自我。?，?昨天的舊我，?狹隘

2025-05-18