（焦慮）放下焦慮 擁抱自己

有件事情我從來沒對(duì)任何人說過，今天就悄悄地告訴大家，我得過焦慮癥。去看過醫(yī)生，服用過一年半的抗焦慮藥物。這種藥，停藥很難

2025-07-08

（暑假時(shí)光）游上海迪士尼樂園

孩子們放暑假那天，女兒在攜程網(wǎng)購買了上海迪士尼樂園一日游的尊享票，每張票2300元，導(dǎo)游帶隊(duì)走快速通道，六個(gè)小時(shí)玩八個(gè)項(xiàng)目。

2025-07-06

歌頌我心中的黨

它記載了百年的血雨腥風(fēng)、歲月崢嶸，書寫了百年的豐功偉業(yè)、世人傳頌，穿過歲月的長河回望，我們不會(huì)忘記，在南湖飄搖的紅船上，

2025-07-01

（旅行故事）熱情友善的俄羅斯人

沒去俄羅斯旅游之前，多少有些擔(dān)心安全問題，畢竟俄烏戰(zhàn)爭已經(jīng)打了好幾年了。三月中旬，兒子問我還想不想去俄羅斯旅游了？我說去

2025-06-30

（父愛如山）離休后的父親

有人說：“父親節(jié)是不被重視的節(jié)日，它沒有三八婦女節(jié)、母親節(jié)那么隆重?！逼鋵?shí)不然，如果有人和我一樣，也過著沒有父親的父親節(jié)

2025-06-24

（情感誦讀）思念遠(yuǎn)去的父親

睜眼看看，時(shí)鐘才到凌晨三點(diǎn)多，樓下的商業(yè)街沒有了行人，對(duì)面的樓也沒有一戶亮燈的，我卻醒了快一個(gè)小時(shí)了。這段時(shí)間只要睜開眼

2025-06-15

誦讀傳情 不負(fù)韶華

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好！歡迎來到本學(xué)期結(jié)業(yè)表演會(huì)。今天，我們將用聲音傳遞詩意，用情感溫暖時(shí)光。讓我們放松心情，

2025-06-15

（小確幸）我和孫子一天過生日

端午節(jié)在陽歷的五月出現(xiàn)，讓我有些吃驚。在我的記憶里，都記載著端午節(jié)在陽歷的6月份，多數(shù)都是在6月4號(hào)、5號(hào)或6號(hào)，去年的端午節(jié)

2025-06-07

（五月）湖邊野餐

愉快的小長假拉開了五月的序幕。那種春如四季的天氣隨即消失。其實(shí)，五月奉獻(xiàn)給人們的不只是沿途的風(fēng)景，還有和姐妹們一起游玩的

2025-05-25

（銀齡芳華)銀齡不言老，芳華正當(dāng)年

時(shí)間真不禁用呀，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)正式退休十六年了。看不見歲月的影子，它卻在我臉上留下了日月的痕跡，在走向夕陽的道路上留下了一串

2025-05-12