小北武術拓展第十四周訓練剪影

2022-06-26

小北武術拓展第十三周訓練剪影

腿法（正踢，側踢，后踢，里合，外擺，彈腿沖拳，蹬腿推掌）4.跳躍練習，5.本周大家訓練認真，提出表揚

2022-06-24

小北武術拓展第十二周訓練剪影

3.基本功:跳躍，腿法（正踢，外擺，里和，彈腿沖拳）步型（弓步，弓馬轉換，弓馬沖拳，提膝穿掌）4.段位拳練習，5.段位拳規(guī)定拳考

2022-06-19

小北武術拓展第十一次訓練剪影

步型:行進間弓步，行進間弓馬沖拳，腿法:正踢，側踢，里合，外擺，后踢，彈腿沖拳，蹬腿推掌。4.學校單拍腳接弓步頂肘，5.今日有

2022-06-12

小北武術拓展第十次訓練剪影

腿法:正踢，側踢，里合，外擺，后踢，彈腿沖拳，單拍腳。3.力量訓練，倒立，4.本周大家訓練認真，特別表揚提前候課的孩子:瑾晨，

2022-05-29

小北武術拓展第九次訓練剪影

弓步馬步，弓馬沖拳，正踢腿，里合腿，外擺腿，4.拳術練習，少林拳，規(guī)定拳，5.本周孩子們都很認真，希望能一直保持

2022-05-22

小北武術拓展第八周訓練剪影

7.本周孩子們訓練都很認真，學習熱情度高，提出表揚。

2022-05-15

小北武術拓展第七周訓練剪影

6.本周表現突出的有:明臻，柯伊，雨之，默言，子溪，逸凡，奕柯，瑾晨，佳露，子欣。7.今天是母親節(jié)，祝福群里的媽媽們母親節(jié)快樂

2022-05-08

小北武術拓展課第六周訓練剪影

8.本周2人請假，天氣變化大，請大家及時給孩子們增添衣物。本周作業(yè):完成少林拳五步拳練習。

2022-04-17

小北武術拓展活動第五周訓練剪影

4.參演的孩子進行節(jié)目排練，練習五步拳和少林拳，5.未參演的孩子今天進行了蹦床學習，大家興趣非常濃厚，6.今日一人請假，全體孩

2022-04-10