篆書19種書體

篆書從刻刀到毛筆，從青銅到宣紙，歷經(jīng)三千余年演變，早已超越實(shí)用功能，成為中國美學(xué)的基因之一。其對稱之美（如小篆）、金石之

2025-07-08

2025省老干部活動中心攝影協(xié)會凈月采風(fēng)擷影

2025年5月13日，吉林省老干部活動中心影協(xié)會三十余名會員來到凈月潭采風(fēng)擷影，中心一科陳卓科長及魏欣欣等四名工作人員一路同行關(guān)

2025-05-14

發(fā)球四大要素

1.落點(diǎn)，左右大角，會有很多進(jìn)攻的機(jī)會。2.弧線，弧線要低。3.旋轉(zhuǎn)，發(fā)球瞬間手腕手指要加速轉(zhuǎn)動。4.速度，極長球發(fā)的快，可以更

2025-05-14

乒乓球必學(xué)的七種基礎(chǔ)步法

2025-04-29

乒乓球步法

步伐分為兩大類：調(diào)整步伐和移動步伐，調(diào)整步伐：小碎步，跳步，墊步。保持身體的重心和彈性。移動步伐：滑步，單步，跨步，上步

2025-04-28

橫拍握拍問題深度解讀

1.虎口插在拍間位置，不能留的太大，也不能頂死。2．拇指食指外的三個手指輕輕貼住板柄，不能留出空間。3．拇指貼住海綿，不能握

2025-03-23

印章素材

2025-03-16

乒乓教磕書第11期，并步

2正手兩點(diǎn)攻球訓(xùn)練步伐（移動中攻球）并步，正手兩點(diǎn)攻球訓(xùn)練步伐

2025-03-03

長春兒童公園花卉展

2025年大年初五，來到了長春兒童公園，參觀花卉展。郁金香，杜鵑，杜鵑，大花惠蘭，櫻桃李，鶴望蘭，文心蘭，木瓜，木瓜，瓜葉菊

2025-02-03

2025南湖冰雪大世界

南湖，在長春生活了近70年，給我留下很多難忘的回憶，夏天到這里游園，劃船，游泳，冬天滑雪，滑冰，近些年來，卻很少來到這里，

2025-02-02