身體的反應(yīng)是最真實的

到今天今年瑜伽運動堅持了175天了，這175天給我最大的收獲就是身體的反應(yīng)是最真實的。無論多么的不想練，早上站在瑜伽墊子上的時

2025-07-08

周末時光

這兩天的天氣就像烤爐，每到周末必出家門的先生，也不愿出門，躲在家里一天。難得的周末時間，在家做了衛(wèi)生大掃除。我喜歡清潔，

2025-07-07

遇見美好——我的105期組長

2025-06-28

閱讀人生的成長復利

復利效應(yīng)最大的盟友是時間，讓資金在利滾利中增長；閱讀，知識的復利，為人生成長賦能。復利投資，運用是本金與累積利息，開啟財

2025-06-27

繪畫觀察

今天時間安排不是很好，心里有些煩躁，畫圖前也有些不靜心，想整理清潔，又想工作，又想刷手機。三、感受：畫的初開始有點急，慢

2025-06-26

學習心得

課前思考讀德魯克7條經(jīng)驗總結(jié)收獲，在提煉概括時還是提煉的不到位，做的過程就好像有好多要寫，又寫不出來，寫出來的又不到點子上

2025-06-25

繪畫記錄

能量球，太陽、大地、樹、蒙古包、村莊、道路、樹葉，二、覺察：能量時時都在，你可以看到他，接納他，允許他，三、感受：歡樂、

2025-06-24

如何保支持效力

我讀到的德魯克先生講的經(jīng)驗是：向成功人士學習做事如何保持效力，1.做事要賦予目標，力求完美，無關(guān)年齡，探索到熱愛，一生精進

2025-06-23

結(jié)構(gòu)表達力學習心得

2025-06-22

學習總結(jié)概括及提煉框架力的心得

2025-06-21