每個(gè)人的一生，都值得被看見(jiàn)！

一項(xiàng)發(fā)表在《老年醫(yī)學(xué)雜志》的研究表明，經(jīng)常回憶并記錄人生經(jīng)歷的老年人，其心理健康指數(shù)比不進(jìn)行回憶活動(dòng)的同齡人高出35%，抑郁

2025-08-29

在代寫回憶錄中，重新審視自己

自代寫回憶錄以來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)，老年人愿意找人代寫回憶錄，原因不盡相同。對(duì)于有成就的人來(lái)說(shuō)，一方面是為了在朋友間分享，一方面

2025-08-29

寫回憶錄，找小文就對(duì)了！

外地的朋友如果有意愿可以先私信了解。如果您在貴陽(yáng)，正好也想整理一本回憶錄，歡迎私信小文，深入了解。

2025-08-29

安順大圣之眼：一場(chǎng)穿越神話的自然奇旅

貴州安順的“大圣之眼”，是一處將自然奇觀與神話傳說(shuō)巧妙融合的秘境。這處位于西秀區(qū)苗寨窩的天然洞穴，形似一雙凝視蒼穹的眼睛

2025-08-29

都勻團(tuán)山溯溪記：碧水藍(lán)天間的夏日清涼

夏日的貴州，山水如畫，清涼宜人。2025年8月，我踏上了一場(chǎng)遠(yuǎn)離都市喧囂的自然之旅，目的地是都勻團(tuán)山——一個(gè)以“玻璃水”著稱的

2025-08-29

8.如何跟不合作的受訪者打交道?

有位老人，因?yàn)槭亲优?lián)系小文，托我給老人寫回憶錄的。老人因?yàn)橛X(jué)得花錢做這個(gè)事情沒(méi)有必要，一開(kāi)始有些不配合。經(jīng)過(guò)一番努力，

2025-08-27

7.萬(wàn)一得到敷衍的答案，該怎么辦?

如果得到的答案都很簡(jiǎn)短，象征訪談?wù)邌?wèn)了太多特定性的問(wèn)題，沒(méi)有充分地妥善運(yùn)用“如何”和“為什么”這一類開(kāi)放性的問(wèn)題。受訪者

2025-08-27

草原之上，風(fēng)車為伴 —— 云頂天路輕旅行記

這次旅行從貴陽(yáng)出發(fā)，目的地是被譽(yù)為“貴陽(yáng)版草原天路”的花溪高坡云頂天路。一路上，風(fēng)車在山巔靜靜旋轉(zhuǎn)，草甸在腳下延展，峽谷

2025-08-25

探秘安順?biāo)律郑阂粓?chǎng)清涼的夏日水上之旅

2025年8月，我從貴陽(yáng)出發(fā)，前往神秘而寧?kù)o的安順?biāo)律?，開(kāi)啟了一場(chǎng)與自然親密接觸的水上之旅。這里的河水清澈見(jiàn)底，兩岸森林郁

2025-08-25

金秋梯田，稻浪如詩(shī)——臘利之行游記

秋天來(lái)了，小文推薦一個(gè)去年十月去過(guò)的一個(gè)非常適合打卡發(fā)美篇的地方：從貴陽(yáng)出發(fā)，沿著蜿蜒的山路前行，便來(lái)到了位于黔南州貴定

2025-08-24