月影湖光，青山湖畔的靜謐夜晚

南昌青山湖，自古便有“城東碧水映明月，湖畔清風(fēng)拂柳枝”的美譽(yù)，是南昌市內(nèi)一處集自然與人文于一體的勝地。傍晚時(shí)分，我獨(dú)自漫

2025-09-07

讓自己安靜下來(lái)的12個(gè)方法

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)和繁忙的每一天里，保持安靜是如此的重要。不必刻意尋找，其實(shí)能讓你安靜下來(lái)的方法就在你的身邊。挑幾件小事，把心靜

2025-09-03

陰陽(yáng)失衡惹人煩，一碗古方來(lái)解難

在忙碌喧囂的現(xiàn)代生活中，許多人都遭遇過(guò)這樣的困擾：深夜時(shí)分，疲憊不堪的身軀躺在床上，滿心期待著能迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，可偏偏大腦

2025-09-03

準(zhǔn)到嚇人的15條識(shí)人術(shù)：

2025-09-03

【感念師恩 健康相伴】教師節(jié)體檢特惠活動(dòng)來(lái)了！熱門檢測(cè)免費(fèi)送！

南昌贛醫(yī)醫(yī)院為廣大教師送健康！三尺講臺(tái)，四季耕耘，老師們?nèi)諒?fù)一日?qǐng)?jiān)守于一方天地，以知識(shí)澆灌夢(mèng)想，用歲月點(diǎn)亮未來(lái)，他們默默

2025-09-03

情緒——直接影響健康

人的情緒，是健康的晴雨表。我曾以為，身體的健康全靠飲食和鍛煉維持，后來(lái)才明白，真正起決定作用的，是那顆心的狀態(tài)。長(zhǎng)期的焦

2025-08-23

金色秋暉映青山湖

傍晚時(shí)分，我來(lái)到了青山湖寰宇萬(wàn)象。這里秋意正濃，湖光山色與落日余暉交織，仿佛一幅緩緩展開(kāi)的畫卷。這里不僅是自然的饋贈(zèng)，更

2025-08-23

情緒生病，遠(yuǎn)比身體生病更可怕

很多時(shí)候，我們都會(huì)下意識(shí)地把身體的不適當(dāng)作頭等大事。感冒發(fā)燒、摔傷扭傷，這些看得見(jiàn)摸得著的毛病，我們都會(huì)第一時(shí)間沖去醫(yī)院

2025-08-22

腿抽筋特效針灸穴位

以下是一些專治腿抽筋的特效穴：??腿部穴位，?承山穴，??位置：在小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓

2025-08-21

養(yǎng)生第一步為什么要先疏通經(jīng)絡(luò)

說(shuō)起養(yǎng)生，很多人第一時(shí)間想到的是吃補(bǔ)品、喝湯藥，但其實(shí)，真正的養(yǎng)生第一步，是疏通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)系內(nèi)外的重要

2025-08-21