末伏第九天 健步消防公園

【八月鍛煉打卡第十七天】西安27～36°C，晴。今日末伏第九天，氣溫仍然很高。晨起，開窗通風(fēng)，晨風(fēng)習(xí)習(xí)，霞光燦燦。我從16層樓梯

2025-08-17

【“夏日美景任我拍”二期?】 廣成盛夏掠影

平?jīng)鰪V成大酒店地處崆峒山腳下，環(huán)境幽雅、建筑獨特、依山傍水、景色秀麗、交通便利。盛夏七月，我同老伴孫兒來這里避暑游覽。五

2025-08-13

末伏第四天 小區(qū)健步心歡暢

【八月鍛煉打卡第十二天】西安24～36°C，晴。今日末伏第四天，氣溫仍然偏高。晨起像往常一樣，登上樓頂，迎接初升的朝陽。晨風(fēng)習(xí)

2025-08-12

健步奧體灞河之夜

【八月鍛煉打卡第四天】西安27～40°C，多云。中伏第六天。晨起打開手機(jī)，5點半。頭如鉛般沉重，四肢乏力，口干舌燥。開窗通風(fēng)，

2025-08-04

中伏我依然早晚健步

【八月鍛煉打卡第二天】西安30～41°C，晴。今日中伏第四天，氣溫又升高了。晨起空調(diào)顯示28°C，開窗通風(fēng)、換新鮮空氣。洗刷完畢

2025-08-02

健步廣成芳草地百花園

【七月鍛煉打卡第十九天】今天是我們在平?jīng)霰苁畹牡谖逄欤v史悠久，風(fēng)景優(yōu)美，文化底蘊深厚的平?jīng)?，不僅讓我們體驗到了盛夏的涼

2025-07-19

腦海中的騎行記憶

【六月鍛煉打卡第十三天】迎著夏日晨初的第一縷霞光，我匆忙瀏覽、參加《每日鍛煉打卡小分隊》正在進(jìn)行的為期十天的【夏季鍛煉打

2025-06-15

【早安美友】 梅妃亭前賞梅花

西安大明宮遺址公園，昔日皇家宮苑，今日百姓樂園。陽春三月，微風(fēng)輕拂，帶著一絲暖意，我漫步在這片承載著千年歷史的土地上，踏

2025-03-27

臘八感懷?

2025-01-08

【我眼里的春天】春色滿園關(guān)不住

迎著春風(fēng)，沐浴春陽，冒著春雨，走進(jìn)春天。感受春日的暖陽，觀賞春日的美景，吸收春日的空氣。見證了翠柳抽絲搖曳，小草冒尖拔節(jié)

2024-03-24