野外的夏天比空調(diào)房更精彩

夏天避免得空調(diào)病，還是應(yīng)該去野外適當(dāng)活動(dòng)，特別是老人，應(yīng)該讓身體在自然環(huán)境中得到全方位滋養(yǎng)和鍛煉，從強(qiáng)健體魄到愉悅心靈，

2025-07-13

老年大學(xué)我的家 京劇班慶七一活動(dòng)紀(jì)實(shí)

6月28日，京劇班全體師生，在德和酒樓舉辦“2025年京劇班上學(xué)期迎七一暨教學(xué)成果展演”活動(dòng)。同學(xué)們早早就來到現(xiàn)場，準(zhǔn)備道具，涂

2025-06-29

溫馨快樂的烏蘭布統(tǒng)大草原

我們來到了塞罕壩的山門，這是大家非常期待的一刻。電視劇《最美的青春》，感動(dòng)了無數(shù)人。它成功地將一個(gè)真實(shí)而偉大的生態(tài)奇跡和

2025-06-24

穿越山海的懷舊之旅，（暢游秦皇島、承德）

“秦皇島”的名稱源于歷史記載，公元前215年，秦始皇東巡至碣石地區(qū)（今秦皇島昌黎縣），派遣方士盧生等人入海尋找仙山，以求長生

2025-06-21

長壽之鄉(xiāng)的太極運(yùn)動(dòng)方興未艾～鐘祥市2025年“第三屆中農(nóng)聯(lián)杯”“首屆金文峰杯”太極拳（劍）比賽拾錦

為貫徹落實(shí)黨的二十大和二十屆三中全會(huì)精神，實(shí)施全民健身和積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國家戰(zhàn)略，引導(dǎo)推動(dòng)各地方廣泛開展老年人身邊、小

2025-05-10

莫道桑榆晚 為霞尚滿天 鐘祥市老年大學(xué)京劇班赴康壽敬老院慰問紀(jì)實(shí)

為慶?！拔逡粐H勞動(dòng)節(jié)”，鐘祥市老年大學(xué)京劇班舉辦了一場別開生面的才藝展示“沙龍”。4月26日上午，京劇班的師生們自帶道具，

2025-04-27

春天踏青賞花隨想曲

我的家鄉(xiāng)（鐘祥市）位于北緯30°，山清水秀，四季分明。是國家歷史文化名城、長壽之鄉(xiāng)、宜居之城。這里的春天格外美麗，一望無垠

2025-04-04

行萬里路不光為了看風(fēng)景

?美麗的風(fēng)景使人愉悅，風(fēng)景背后的故事更讓人神往。富士山是日本最高的山，海拔3776米?。位于本州島中南部，橫跨靜岡縣與山梨縣

2025-01-23

日本之行的見聞與心得

2024年12月8～12日，我們參加了日本本島7日精品游，有些收獲和體會(huì)供美友分享。我們第一次來到日本，一切都覺得新鮮、好奇。東京

2025-01-12

老驥勇闖東京的溫馨與快樂

“老驥伏櫪志在千里”，2024年12月7日，我們從武漢直飛日本東京，開始了日本本島7日游，費(fèi)用還不到6000元，這是一個(gè)我期待很久的

2025-01-06