<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 夏天避免得空調(diào)病，還是應(yīng)該去野外適當(dāng)活動(dòng)，特別是老人，應(yīng)該讓身體在自然環(huán)境中得到全方位滋養(yǎng)和鍛煉，從強(qiáng)健體魄到愉悅心靈，益處多多。只要做好充分的準(zhǔn)備和安全防護(hù)，就能安全、健康地享受大自然的饋贈(zèng)，度過一個(gè)充滿活力的夏天！最近，我和家人、朋友賞荷花、游山林，豐富了知識(shí)，愉悅了心情，覺得天氣沒那么熱，流點(diǎn)汗心里反而感到很涼靜的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 7月盛夏正是荷花的盛花期。鐘祥是一個(gè)山清水秀、充滿靈性的城市，各處荷塘也迎來(lái)了最美的時(shí)節(jié)，碧葉連天，粉荷映日，為炎炎夏日增添了一抹淡雅與清涼，吸引了很多游客前來(lái)拍照打卡。今天清晨氣溫低，女同胞們打扮的花枝招展，大概是想與荷花比美吧，銀鈴般的笑聲透露出她們心情忒好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 荷花亦稱“芙蓉花”，是人們普遍喜愛的花卉。毛主席曾寫下“我欲因之夢(mèng)寥廓，芙蓉國(guó)里盡朝暉”的佳句。張大千曾贈(zèng)送給毛主席一幅《荷花圖》，主席很是高興，極為欣賞，將之掛在書房里面。荷花一直是被喻作“君子之 花”、“圣潔之花”。姐妹們沿棧道來(lái)到池塘中，翠綠的荷葉層層疊疊，把荷花襯托得分外美麗，有粉紅的，大紅的，白色的，和她們五顏六色的裙裝融為一體，在金色的陽(yáng)光下，形成一幅絕美的圖畫。她們擺成各種藝術(shù)造型拍照，留下這美好瞬間。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> “出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的詩(shī)句，概括了荷花“高潔清廉?，謙遜質(zhì)樸?，堅(jiān)韌不屈”的精神特質(zhì)。走進(jìn)紫瑞山莊，碧綠的荷葉層層疊疊，錯(cuò)落有致地鋪滿整個(gè)池塘，粉白相間的荷花在荷葉的簇?fù)硐峦ねざ?，有的含苞待放，有的已全然盛開，露出金黃的花蕊。微風(fēng)吹拂，荷花輕輕搖曳，隨風(fēng)起舞，陣陣荷香沁人心脾。姐妹們童心煥發(fā)，輕歌曼舞，與自然的荷塘相映成趣，遠(yuǎn)觀近賞都是一幅三維美景畫。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 觀音菩薩的寶座就是蓮花。在佛教中，荷花被尊奉為“佛花”、“寶相花”、“吉祥花”、“凈土花”等。賞荷花能讓我們交上好運(yùn)，吉祥如意。這是一種文化，一種心境，理解荷花的品格內(nèi)涵，能提高自我修養(yǎng)，升華靈魂。我們站在池塘邊，荷葉吸收陽(yáng)光和熱量，讓我們享受寧?kù)o和清爽，謝謝你～荷葉，荷花，紫瑞山莊。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 賞荷勾起了伙伴們對(duì)童年的回憶，她們從小就喜歡荷花，夏天經(jīng)常到池塘邊摘菏葉當(dāng)傘，把荷插在瓶子里當(dāng)擺設(shè)，摘蓮蓬當(dāng)零食，還有很多關(guān)于荷花仙子的故事和傳說。看看這滿塘的荷花，想起了歌劇《洪湖赤衛(wèi)隊(duì)》里的美景，她們動(dòng)情地唱起了“洪湖水浪打浪，洪湖岸邊是家鄉(xiāng)，清早船兒去撒網(wǎng)，晚上回來(lái)魚滿倉(cāng)……”，情景交融，真的唱的很動(dòng)聽哦！????</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 北宋詩(shī)人楊萬(wàn)里詩(shī)曰：“畢竟西湖六月中，風(fēng)光不與四時(shí)同。接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅?！辟潎@荷花的美麗，成為傳頌千古的名句。除了觀賞價(jià)值外，“荷”渾身都是寶，與我們的生活息息相關(guān)。蓮子可以入藥，也是美食，蓮藕更是人民喜愛的上佳食品，荷葉制茶可以清心明目。市場(chǎng)上開發(fā)的蓮子羹，蓮藕粉等是很受歡迎的老年保健品。我們喜歡蓮，和它“藕斷絲連”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 湖北大口省級(jí)森林公園屬亞熱帶季風(fēng)氣候，園內(nèi)小氣候獨(dú)特，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，雨量充沛，年平均氣溫15.9℃，園區(qū)以低山地貌為主，平均海拔350米，主峰566米，主要植被為闊葉林和針闊混交林，據(jù)說這里的溫度比市區(qū)低3～4度呢。進(jìn)山門不遠(yuǎn)就遇見好大的一片荷花池，與相鄰的草地黃花坡，金錢菊?qǐng)@，遠(yuǎn)處的山巒相映成趣，美不勝收，成了我們的首站打卡地。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我們前往九曲天溪探幽，眼前的美景，讓我們驚喜萬(wàn)分。太陽(yáng)藏在山頂，透過濃密的樹葉金光閃爍。陽(yáng)光被樹干和樹葉分解成一束束金色的光柱，粗的，細(xì)的，放射形狀的光把森林變成墨綠、鵝黃、翠綠，層次分明，美極了！溪水在鵝卵石上緩緩流過，金光閃爍，變幻莫測(cè)。架在山澗的“天生橋”，在薄霧和陽(yáng)光中增添了幾分神秘。每個(gè)人都在這仙人橋上拍照，她們模仿天上仙女，電影中的明星，留下美景中的靚影。這比電影中的仙境更美，更令人陶醉！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 李白詩(shī)曰：“安得五彩虹，駕天作長(zhǎng)橋”?。充滿浪漫想象，表達(dá)對(duì)超脫現(xiàn)實(shí)的向往。我們行走在山間小路上，彩虹就出現(xiàn)在自己的身邊，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，變幻莫測(cè)，讓我們覺得身處“天上人間”，飄飄欲仙。林間的小氣候給我們帶來(lái)清涼，泉水多空氣濕度較大，在陽(yáng)光的作用下，呈現(xiàn)陣陣彩虹，大家都覺得很享受呵。這里空氣清新，負(fù)氧離子多，是天然氧巴，常來(lái)這里洗洗肺真的很好??！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 這個(gè)地方叫“山水清音”，山高林密，懸崖之下，泉水涓涓流過。面對(duì)這天然的舞臺(tái)，如詩(shī)如畫的背景，三位女團(tuán)友觸景生情，亮一亮嗓子，高唱一曲京劇《杜鵑山》選段“杜鵑山山深林密回旋有余地，輾轉(zhuǎn)游擊方能勝?gòu)?qiáng)敵，你快去井岡山請(qǐng)求指示，刻不容緩，十萬(wàn)火急，還須找雷隊(duì)長(zhǎng)仔細(xì)商議，操勝券全憑著志堅(jiān)心齊?！编诹恋母杪曉谏焦乳g蕩漾，這種原生態(tài)的演出，比在舞臺(tái)上看更過癮啰。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> “九曲天溪”名不虛傳。我們到了九曲之頂，只見一股清泉噴涌而下，現(xiàn)在是無(wú)根之水豐富的時(shí)節(jié)，水量很大，匯聚到了“鎖龍池”。我們站在池邊，只覺得一股清涼之氣，從頭頂流經(jīng)全身，真有“醍醐灌頂”之感。天溪之水沿石坡而下，激流濺起無(wú)數(shù)水花，在陽(yáng)光照射下，落下來(lái)時(shí)像珍珠似的非常好看。這天上之水是有靈氣的，不僅清涼，而且還能美容。所以來(lái)的善男信女們?cè)诖藨蛩?，洗臉，洗腳，打卡拍照。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 傳說這里是王母的瑤池，水面不大，但就象清澈無(wú)瑕的藍(lán)寶石，宛如人間仙境。周圍的巖石重重疊疊，錯(cuò)落有致；青松翠柏，參差不齊，和藍(lán)天白云一起，倒映在瑤池中，美極了！美女們現(xiàn)在到了王母娘娘的瑤池邊，想當(dāng)一回真正的仙女。她們翩翩起舞，唱起了京劇《麻姑獻(xiàn)壽》選段，“瑤池領(lǐng)了圣母命，?回身取過酒一樽，?近前忙把仙姑敬，?金壺玉液仔細(xì)斟，?飲一杯來(lái)增福命，??飲一杯來(lái)延壽齡，?愿祝仙池萬(wàn)年清，?愿祝仙子壽比那南極天星，?霎時(shí)瓊漿都傾盡，?愿年年如此日，不老長(zhǎng)生。?”仙音裊裊，唱的人心醉，我們都成了神仙??！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 俗話說“一老一小相伴行，逗趣橫生樂無(wú)窮”。我們?cè)诤邶執(zhí)陡浇?，遇見了前?lái)游玩的兩家人，六個(gè)小孩，非?；顫娍蓯?。三位奶奶都是年愈七旬之人，跟小孩打的非?；馃?，好像一見如故。一起釣蝦，戲水，玩游戲，合影照相，高興的不得了，玩完了還不知道人家姓甚名誰(shuí)。管他呢？高興就好！孩子的父母說了，要把孩子們從電視機(jī)，手機(jī)，游戲機(jī)，空調(diào)房里解放出來(lái)，讓他們親近大自然。為這兩家人點(diǎn)贊！祝孩子們健康快樂成為棟梁之材。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 冼星海曰：“音樂，是人生最大的快樂；音樂，是生活中的一股清泉；音樂，是陶冶性情的熔爐?！苯裉煳覀兎棚w在大口國(guó)家森林公園，呼吸帶負(fù)氧離子的新鮮空氣，欣賞如詩(shī)如畫的美景，傾聽悠揚(yáng)委婉的京腔京韻，真的好愜意哦！“梨花開，春帶雨，梨花落，春入泥……”，我們感覺，現(xiàn)在不是烈日炎炎的夏天，而是梨花帶雨的春天。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> “一分耕耘一份收獲”，我們今天的收獲都記錄在相冊(cè)里。俗話說“心靜自然涼”，表示人的心境可以調(diào)節(jié)外部感知的。隨著國(guó)家的日益繁榮富強(qiáng)，生活條件好了，人也變得嬌貴了，空調(diào)等電器一應(yīng)俱全，這既是一種享受，也是一種制約，讓我們適應(yīng)環(huán)境的能力有所下降。想當(dāng)年“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的日子也經(jīng)歷過，現(xiàn)在適當(dāng)安排回歸大自然，也是一種健康生活??！</b></p>