超慢跑

超慢跑，特別適合40歲以上，膝關節(jié)不是很好的朋友，步幅不需要太大，一分鐘180步左右，肩膀放松，調整好呼吸，而且不需要太大的場

2025-09-03

餡餅

昨天下午上課前，班主任要求每組報兩位優(yōu)秀學員，我覺得不需要，就想著給需要的學員吧！組長就大聲喊誰想要優(yōu)秀學員，當時大家都

2025-08-29

益智游戲

摜蛋，風靡一時，尤其是安徽。無論在何時何地，只要時間許可，人手夠，即使沒有條件也會創(chuàng)造條件，都會打上幾把摜蛋！有人會隨時

2025-08-26

培訓中的那些喜樂

每次在培訓中都能遇到一些可愛、奇葩、出其不意的一些事。先說說我這次培訓的兩個階段的室友吧。第一個階段，同伴是一個市的打排

2025-08-23

行軍趕趟

今年陰差陽錯參加了跨學科國培，總共14天，分兩個階段，兩個地方，這對于害怕奔波的我來說是個不小的挑戰(zhàn)，我喜歡學習新的東西，

2025-08-17

一波三折

體重管理培訓，我來了！雖然歷經(jīng)了幾個小波折，但總算如期進行了！第一次學校把全省中職國培計劃表發(fā)出來了，沒有表明名額，也沒

2025-08-11

小寶的疑惑??

小寶吐槽最多的就是老師，因為老師是和他接觸時間最長的，尤其是班主任。前幾天因為他用筆搗了前面的男生，班主任又是請家長我又

2025-06-25

封心鎖愛

俗話說禍不單行，今天晚上真是應驗的很！晚自習第二節(jié)課，碰到一說不上來感覺的孩子，把操作要點講完，讓孩子們自己練習。這期間

2025-06-19

致我的老父親

致敬我的老父親，老爸今年80周歲了，由于腦梗，口齒不太清楚了，傍晚回家去看看他，越發(fā)的消瘦了，精神狀態(tài)也不是太好，由于表達

2025-06-15

成長的小摩擦

昨天處理了小寶和前桌一個男生的小摩擦，有點曲折，但結果還算圓滿！小寶上七年級，前桌白白嫩嫩微胖一小男生，他經(jīng)常說那個孩子

2025-06-11