上治頸椎，中治腰椎，下治腳踝，這個活血化瘀方，化解全身疼痛紅塵一狐 <p class="ql-block">上治頸椎，中治腰椎，下治腳踝，這個活血化瘀方，化解全身疼痛</p><p class="ql-block">不少人總被各種疼痛給纏上，脖子一轉就咔咔響，腰一彎像被針扎，連腳脖子走路都咯噔咯噔疼。</p><p class="ql-block">其實這疼可不一定是骨頭真壞了，多半是身體里堵了！</p><p class="ql-block">就像你家水管被雜物堵住水流不通，咱的經絡被淤血堵住，氣血送不到頸椎、腰、腳脖子這些地方，可不就疼得要命嘛！</p><p class="ql-block">今天給大家聊聊一個能從脖子管到腳踝的方子，叫“通督活血湯”專治全身因淤堵、氣血不足、肝腎虛導致的各種疼。</p><p class="ql-block">全方：黃芪18克、當歸9克、丹參六錢18克、杜仲、9克 、沒藥9克、地龍9克、蘇木9克、澤蘭葉9克、狗脊12克、鹿角片18克。 咱們一步步來說說它是怎么起效的。</p><p class="ql-block">首先得把堵路的淤血清掉，方中用了丹參、沒藥、澤蘭、蘇木這四味藥。</p><p class="ql-block">它們就像“疏通工”，專門負責活血化瘀、行氣止痛，把經絡里堵著的淤血揉開、化掉，讓氣血能順著經絡順暢走。等經絡通了，頸椎、腰椎、腳踝這些之前缺氣血滋養(yǎng)的地方，重新得到了“營養(yǎng)供給”，疼勁兒自然就先下去了一大半。</p><p class="ql-block">但是光疏通還不夠，活血化瘀的藥用多了，會耗掉身體里原本的氣血，就像清理水管時不小心弄掉了一些有用的零件。</p><p class="ql-block">所以方中接著用了當歸、黃芪、地龍來補氣血。</p><p class="ql-block">當歸是補血的“好手”，能把耗掉的血補回來；</p><p class="ql-block">黃芪專門補氣虛，讓氣血有足夠的“動力”在身體里跑；</p><p class="ql-block">地龍不只是補，它還有個特殊作用，像個“向導”一樣，能帶著其他藥快速找到身上疼的地方，讓藥效更快的發(fā)揮，止痛更及時。</p><p class="ql-block">等淤血通了、氣血足了，最后一步得把“根本”護住。咱們常說“肝主筋、腎主骨”，頸椎、腰椎、腳踝這些地方，靠的就是筋和骨撐著。</p><p class="ql-block">如果肝腎弱了，筋脈沒力氣、骨頭不結實，疼痛很容易反復。</p><p class="ql-block">所以方子中用了狗脊、杜仲、鹿角片來補肝腎、壯筋骨；杜仲和狗脊能讓筋骨更結實，從根上減少疼痛的反復；鹿角片能散寒，狗脊還能祛風濕，把藏在胳膊腿、腰脖子里的寒濕“垃圾”清出去；很多時候疼痛不光是淤堵，還跟這些寒濕有關，把它們清走，全身才能真正的舒服。</p><p class="ql-block">簡單說，這個方子的思路就是“先通淤、再補血、最后固根本”：先把堵路的淤血清掉，再補上耗掉的氣血，最后把肝腎和筋骨養(yǎng)結實，順便趕走寒濕，這樣從頸椎到腳踝的全身疼痛，就能一步步化解了。</p><p class="ql-block">不過要提醒大家，每個人的體質、疼痛的原因可能不一樣，比如有人淤堵重，有人氣血特別虛，用藥的量和搭配可能需要調整。</p><p class="ql-block">所以如果想用這個方子，一定要先找專業(yè)醫(yī)生辨證，根據自己的情況調整，別自己隨便抓藥吃，這樣才能既安全又有效。</p><p class="ql-block">聲明：本文僅供參考，具體用藥請咨詢醫(yī)師。</p><p class="ql-block">中醫(yī)講究辨證施治，個人情況不同，用藥也可能不同。</p>