<p class="ql-block">一個(gè)主治腎虛的好方，只有四味藥，能使骨髓充實(shí)，筋骨強(qiáng)健</p><p class="ql-block">年齡增高后，有人會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛，臂痛，甚至行走時(shí)腰不能伸直，手臂不可曲伸的情況，日久即成永久性的背脊彎曲，甚至可能臥病在床，癱瘓不起。</p><p class="ql-block">究其原因，若沒有器質(zhì)性病變，便和腎氣衰退，陰陽兩虛，或腎精虧損有關(guān)。</p><p class="ql-block">用藥上，強(qiáng)調(diào)強(qiáng)筋骨，補(bǔ)腎，兼補(bǔ)脾胃。</p><p class="ql-block">宋朝王璆所著《是齋百一選方》補(bǔ)髓丹，取腎主骨生髓之意。髓充骨強(qiáng)，則筋骨強(qiáng)健，腰痛，臂痛，不可屈伸得除。</p><p class="ql-block">補(bǔ)髓丹組成：</p><p class="ql-block">杜仲 補(bǔ)骨脂各300克（用芝麻150克同炒，以芝麻黑色、沒有聲音便可，篩去芝麻）鹿茸60克 沒藥30克（別研）</p><p class="ql-block">來看是如何達(dá)成補(bǔ)骨生髓之目的。</p><p class="ql-block">杜仲是杜仲樹的樹皮，又名扯絲皮，玉絲皮，以其綿厚的保護(hù)之力，具有補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨之效用。</p><p class="ql-block">由于其性味甘溫，燥而善走，能去關(guān)節(jié)濕邪，令腰膝酸痛得舒，腿足拘攣得伸。</p><p class="ql-block">就像它的扯絲一樣連筋接骨，讓筋骨肌肉活動(dòng)起來。</p><p class="ql-block">同時(shí)，肝陽上亢易引起血隨上沖，造成高血壓等。杜仲通補(bǔ)肝腎，肝腎受補(bǔ)，氣機(jī)通暢，便斷了肝陽上亢之路。</p><p class="ql-block">所以它還可避免高血壓引起的眩暈等，對中老年人極有益。</p><p class="ql-block">補(bǔ)骨脂，可補(bǔ)充骨頭里的脂液。</p><p class="ql-block">其性味苦辛溫，苦溫可以燥濕，辛溫可以溫通宣散。</p><p class="ql-block">加之既工作于腎又工作于脾，可溫陽氣以通經(jīng)絡(luò)除麻木疼痛，溫胃陽消食滯，健脾利濕暢氣機(jī)，止疼痛，等等等。</p><p class="ql-block">并以其溫腎，能使元?dú)鈭?jiān)固，骨髓充實(shí)。</p><p class="ql-block">同時(shí)可令腎中陽氣上升，助脾腐熟水谷，是一味先天與后天之本均照顧到的佳藥，連帶榮養(yǎng)五臟。</p><p class="ql-block">與其同炒的芝麻，補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血益精，潤腸通便，對老人肝腎不足所致的頭暈耳鳴、腰腳痿軟、須發(fā)早白非常好。</p><p class="ql-block">因其補(bǔ)肝陰腎陰，與補(bǔ)骨脂之補(bǔ)陽正成陰陽調(diào)和之完美搭配。</p><p class="ql-block">關(guān)于鹿茸</p><p class="ql-block">中醫(yī)理論中，人體脊柱上有一條重要的經(jīng)脈叫督脈，督脈主一身之陽，于脊柱重合。脊柱內(nèi)藏精髓。</p><p class="ql-block">如果把腎精和腎陽作為一身元陽的起點(diǎn)，那么督脈就是腎陽溫煦身體、發(fā)揮功能的舞臺(tái)和通道。</p><p class="ql-block">所以督脈對于生發(fā)陽氣特別關(guān)鍵。而鹿茸是入督脈的，入陰升陽，舉督脈之陽，保護(hù)諸陽之氣。陽氣一足，百病消退。</p><p class="ql-block">可助杜仲補(bǔ)骨脂更好發(fā)揮功效，補(bǔ)精益血生髓，壯腰健骨止疼痛。</p><p class="ql-block">沒藥，有名的散淤止痛藥，為橄欖科沒藥屬植物沒藥樹及同屬他種植物的樹干皮部滲出的油膠樹脂。性味苦平，入肝經(jīng)?？芍涡哪懱摚a(bǔ)肝血不足。</p><p class="ql-block">無論筋骨瘀痛，還是心腹諸痛等等，都可用其散血去瘀，消腫定痛。</p><p class="ql-block">久服舒筋膜，通血脈，可謂既能鎮(zhèn)痛，又能助上藥共同提升身體機(jī)能。</p><p class="ql-block">多味藥合用，將杜仲、補(bǔ)骨脂、鹿茸合在一處搗爛為細(xì)末，入沒藥和勻，再用補(bǔ)陽之核桃肉30個(gè)，湯浸后去皮，杵爛制成膏，加入面粉少許，加酒煮糊，制成如綠豆大的丸劑，焙干。</p><p class="ql-block">每次服100粒，空腹時(shí)用米湯或溫酒送下，鹽湯亦行，一日二次。</p><p class="ql-block">治老年腎虛，腰痛，臂痛，不可屈伸。</p><p class="ql-block">溫馨提示：本意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中藥方子，僅供學(xué)習(xí)交流</p>