<p class="ql-block">[8月鍛煉打卡第30天]20~26℃霧西北風(fēng)3級(jí)。健10102步。走到社區(qū)月季花坪，一片月季在綻放，一縷縷清香飄動(dòng)。格桑花路旁綻放。走出社區(qū)，許多處，仍秋花叢多彩！在一些社區(qū)外圍秋花綻放，六區(qū)門前的花，紅紅火火；五區(qū)一片一片蘭花，潔白馨香。我健步走著，相伴秋花行進(jìn)！幸福生活健步在花叢中。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五絕.溪河艾灸篇(1)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">白繼林</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">溪河揮墨筆，亭里寫(xiě)詩(shī)篇?！?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">霞煦高樓舞，心裝艾灸緣！</b></p><p class="ql-block">早晨5點(diǎn)多鐘起床。要走向溪河。在有限生命中，隨意寫(xiě)出一些詩(shī)篇。許多高樓，倒映水中，樹(shù)也倒映水中，都在書(shū)寫(xiě)生命的篇章，運(yùn)行生命的征程。</p><p class="ql-block">做完了艾灸，便走在小廣場(chǎng)，走步10多圈，在健身器小廣場(chǎng)的一處鍛煉，走回樓，利用早晨，鍛煉一會(huì)。</p><p class="ql-block">有時(shí)間就鍛煉。就讀書(shū)，悠然讀著，寫(xiě)著，也是鍛煉身體，活動(dòng)腦筋。</p><p class="ql-block">下午賣了破爛物件，又去哄孫童！要有習(xí)慣，運(yùn)行日常普通行動(dòng)。走出自已的路子。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">七絕.走向秦皇半島公園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">白繼林</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">秦皇半島走清心，一路溪河都是琳。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">每日身修淳到曲，游人閑意也如愔。</b></p><p class="ql-block">又要出樓，到秦皇半島公園，走一圈。走在小溪河，水在流動(dòng)，從滾水壩上拋弧下來(lái)；鳥(niǎo)飛過(guò)，掠過(guò)池塘，發(fā)出樂(lè)曲，有些吟聲響。</p><p class="ql-block"> 也是曲，也有愔，悅耳動(dòng)聽(tīng)。我們?cè)谏鷳B(tài)畫(huà)境中，幽然走在曲曲彎彎小徑路上。生活時(shí)代，真乃幸福！</p>