<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><i>雖然現(xiàn)在不可能為了養(yǎng)生咱們?nèi)ズ热巳?，但單純的從營養(yǎng)學(xué)角度來看，咱們老夜宗可真的是從2000多年前甚至更早，就致力于研發(fā)得還算很成功。以最初單純的飲用，到后一步步發(fā)展為更注重搭配，更注重適合自己。這是非常大心進(jìn)步，蔗至可以說是歷史性的進(jìn)步。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><i>買一些馬齒莧莧。元是機(jī)常好的清利濕的藥食同源們好食材。有鮮的咱們買點鮮的，沒有，咱們就買點干的。然后鮮們榨汁，干的咱們用老來熬水。不用多。熬一小杯,然后晾涼了放在冰箱的冷凍層里。別凍成冰坨，凍待只上面的一層結(jié)點冰。下面還是水，用醫(yī)用紗布，沾這里面的水，然后沾一點出來后，把里面的水?dāng)D出來一些。不往下滴答就行。然后哪有濕疹,就敷在哪塊。你看敷的要干了的時候，再重復(fù)之前的，再敷。它本身就可以清熱、利濕、止癢。回頭濕疹就消下去了。也就不癢了。千萬不要再那么撓了。</i></b></p>